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期刊论文
小心健康食物之害
小心健康食物之害
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fxmen2
【摘 要】
:
食物没有好坏之分,都是人们餐桌上的一个组成部分,"什么都吃一点,什么都不要多吃",才是确保身体健康的利器。但从个体而论,食物还是有"好坏"之分的,虽然这种"好坏"只是相比较的结果
【作 者】
:
龚秀英
【机 构】
:
上海市闵行中心医院营养科
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2010年12期
【关键词】
:
心健康
食物
均衡饮食
损害健康
身体健康
营养学
结果
个体
毒药
处理
餐桌
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食物没有好坏之分,都是人们餐桌上的一个组成部分,"什么都吃一点,什么都不要多吃",才是确保身体健康的利器。但从个体而论,食物还是有"好坏"之分的,虽然这种"好坏"只是相比较的结果,却也造成了人们对某些食物的偏好。如果饮食或处理不当,好的食物也可能变成损害健康的"毒药"。
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