劳动是体育锻炼吗

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这种以为体力劳动可以代替体育运动的观点是不全面的,带有很大的局限性和片面性。目前在劳动与体育锻炼的关系上存在的误区主要有:1.认为“自己从事的是体力劳动,身体活动的强度、体力消耗都已很大,因此不必再进行什么体育锻炼了”。劳动是一种身体活动,对增强体力有一定的效果,特别是体力劳动,是可以起到一定的锻炼身体的作用的。 This view that manual labor can replace sports is not comprehensive, with great limitations and one-sidedness. At present there are misunderstandings about the relationship between labor and physical training: 1. It is considered that “I am engaged in manual labor, and the intensity of physical activity and physical exertion are all very high, so I do not have to exercise anymore.” Labor is a kind of physical activity, which has a certain effect on enhancing physical strength. In particular, manual labor can play a role in exercising the body.
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