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菜用黄麻为1年生草本植物,包括长果种和圆果种的一些品种,主食嫩茎和幼叶,嫩茎质地爽脆,幼叶软滑清香.风味独特,口感极佳,常食不仅可补钙和微量元素,还可健脾胃、润肠通便、降血压、祛疲劳。菜用黄麻营养丰富,每100克嫩茎叶中含胡萝卜素6.41毫克、维生素B20.53毫克、维生素C51.2毫克、维生素E80毫克、钾700毫克、钙360毫克,磷122毫克、铁7.2毫克,是一种补充人体矿物质元素和维生素的营养保健蔬菜。菜用黄麻原产于阿拉伯半岛、埃及、苏丹、利比亚等地,在阿拉伯国家的宫廷中,作为御膳用已有悠久的历史。