背越式跳高教学训练中常见的事故、产生原因及预防

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背越式跳高技术由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成。由于它的技术动作节奏明显、速度快而且幅度大。因而在背越式跳高教学和训练中,运动员在完成技术动作时总是表现出不同类型和程度的错误技术动作,容易发生各种运动损伤。笔者就背越式跳高教学和训练中易出现的损伤现象,及造成损伤原因作些分析,并提出针对性的预防措施。 Fosbury Flop high jump by the run, take-off, over the bar, landing four parts. Because of its technical rhythm obvious, fast and wide range. Therefore, in fostering high jump teaching and training, athletes always show different types and degrees of wrong technical actions when performing technical actions, and are prone to various sports injuries. The author of the back-style high jump teaching and training in the phenomenon of injury and damage caused by some analysis, and put forward targeted preventive measures.
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