挑战压力的五步曲

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当代的人,称之为心理压力超载并不过份。多变给个人的未来带来的诸多不确定性,激烈的竞争,对人们产生心理紧逼,使人惶惶不可终日。伸手可及的种种生活烦恼,使人们无时无刻不处在压力的漩涡中。对抗心理压力,需要承受压力者 Contemporary people, called psychological stress overload is not excessive. The many uncertainties and fierce competition brought about by the ever-changing personal future will create psychological pressure on the people and make people in constant trouble. Rely on all kinds of life troubles, so that people are constantly under pressure in the whirlpool. Confront psychological pressure, need to bear the pressure
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