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小平同志是位生活非常有规律的人,他的养生观表现在这样几个方面:饮食习惯好,饮酒不贪杯,心态常乐观,每天都锻炼,时时勤用脑。小平同志的饮食习惯很有规律,早餐8点,午餐12点,晚餐6点半,几十年基本不变。
邓小平的养生长寿3法
【摘 要】
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小平同志是位生活非常有规律的人,他的养生观表现在这样几个方面:饮食习惯好,饮酒不贪杯,心态常乐观,每天都锻炼,时时勤用脑。小平同志的饮食习惯很有规律,早餐8点,午餐12点,
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2021年4期
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