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摘 要： 本文根据高职学生的特点，以及高职院校专业英语的性质，从认知心理学和人本主义心理学角度介绍了自主学习的涵义、理论基础、自主学习的必要性以及如何在我国当前的教育环境下培养学生的自主学习意识，目的是促进高职外语教学改革进程，培养学生自主学习能力，提高学生的学习效率。
关键词： 高职英语 英语教学 自主学习能力
引言
关于学习的问题看似是一个老话题，其实永远不过时。人要在世上有所成就，就必须学习，而学习又分主动学习和被动学习，主动学习才是成功的关键，这是无数历史事实证明了的。随着时代的发展，人们越来越认识到，学习者的自主性是我们最终的目标，学习者自主性应成为每个学习者和每位教师的目标已在教育界达成共识［１］。本文围绕自主学习的内涵、自主学习的理论基础、自主学习的必要性以及如何在我国当前的教育环境下培养高职学生的自主学习意识进行了探讨。
1.高职英语教学要求
2000年10月，教育高等教育司颁发了《高职高专教育英语课程基本要求》（以下简称《要求》），这是为了满足21世纪社会发展对高职高专人才的要求，对我国的高职高专教育英语课程进行改革所取得的重要成果。高职高专教育担负着高等教育和职业培训的双重任务，在教学中必须做到基础能力和应用能力并重。就英语教学而言，不仅要注重语言基础知识和基本技能的教学，而且必须突出实际应用语言能力的培养。《要求》指出：“高职高专教育英语教学目的是：经过180—220学时的教学，使学生能掌握一定的英语基础知识和技能，具有一定的听、说、读、写、译的能力，从而能借助词典阅读和翻译有关业务资料，在涉外活动和业务活动中进行简单的口头和书面交流，并为今后进一步提高英语交际能力打下基础。”但高职英语教学有其特殊的困难，现实教学成果与《要求》之间存在着一定差距。
2.高职英语教学现状
2.1高职学生英语基础薄弱，学习自觉性差。
高职院校招收进来的学生，属于高职高专第二批录取，其总体成绩差，且有些学生直接从中专、技校对口升入高职院校，致使学生的英语水平参差不齐。大部分学生英语学习的策略和方法都存在不同程度的问题。
笔者对河南、山东、河北随机抽样的11所高职院校的一年级学生英语学习情况进行问卷调查发现：1）学习计划性不够。只有25%的学生会对自己的学习制定计划，而有计划又坚持实施的只有15%。学习过程属于“粗放型”、“被动的等靠要状态”。2）课堂利用率较低。65%的学习者处于被动听讲状态。能够积极参与课堂活动的学生只有30%，思想经常开小差的占45%。3）课前不能按老师的要求预习。能够按要求准备的只有28%。70%的学生认为课后无时间学英语。
2.2高职英语教学时少、内容多。
经调查发现我国大部分高职院校的英语教学时数都是每周4学时，一学期平均下来70学时，在校英语学习总学时数只有210学（三个学期）。国外一些语言教育家通过观察和研究证实：一个学生学习一门第二语言，要达到中级水平（假定在我国通过英语专业四级或大学英语六级为中级水平）的话，平均需要2500个小时（Omaggio，1986）。众所周知，第二语言习得与外语学习不同，前者在语言环境中通过使用自然习得，后者则在课堂环境中通过正规的学习逐渐掌握。由此可以推测，要达到同等水平，外语学习所需的时间肯定比第二语言习得所需的时间更长。在我国英语学习完全属于外语学习，因而达到中级水平所需的时间应该远远大于2500个小时［２］。事实上，目前我国非英语专业的大学生大学毕业前英语学习的总学时一共只有1340学时（中学六年，960学时；大学基础阶段280学时，专业英语100学时）。相比之下，高职学生的大学基础阶段只有210学时，课堂学习时间明显不够，但教材内容偏多，教师为了完成教学任务，拼命赶课，学生基础本来就差，如果没有学习自主性的话，就容易导致恶性循环，对英语学习越来越厌恶、恐惧。这与《高职高专教育英语课程基本要求》中对高职高专人才的培养形成了矛盾。因此，在此情况下，加强对学生自主学习能力的培养就尤为重要。
3.学生自主学习能力的培养
心理学家指出：教学质量的高低，取决于教师和学生、教学内容和教学方法诸因素的综合作用。但诸因素中学生的内在因素起决定作用。辩证唯物主义认为，内因是变化的根据，外因是变化的条件。诚然教师应该尽一切可能优化课堂教学，发挥主导作用，但教师主导下的学生自主学习，则有事半功倍之效，因为学生积极主动地学习，能提高单位时间效率。
3.1“自主学习”的涵义。
外语教育界引入自主（autonomy）概念20年来，教育学家和外语教学工作者对什么是学习者自主性仍有不同的观点。最早开始外语自主学习研究者Holec认为，自主学习指“对自己学习负责的一种能力”。Huttunen坚持某种类型的学习行为是重要的。Little认为，“在学习时，能独自地或在小组活动中计划、监控评估自己学习的学习者才是完全自主的学习者”。许多研究人员都曾从不同的角度和侧重点对自主学习（autonomous learning）下过定义。综上所述，我们发现研究者或强调自主学习是一种能力，或认为自主学习是某种学习行为，所有的研究者都强调学习责任从教师到学生的转移。
3.2自主学习的理论基础。
鼓励学习者逐渐脱离对教师的依赖而走向自主学习的学说，其理论基础是认知心理学和人本主义心理学。认知心理学认为，学习者的学习过程是一个积极参与的过程。人本主义心理学家强调，成人学习过程中自我观念和情感因素的重要性。他们认为，语言教学应注意有意义的交际，尊重和重视学习者，把学习当作实现自我的一种形式，在决策过程中给学习者一定的权利，让教师站在促进者的位置上营造并保持一种良好的课堂气氛，同时不忽视其他学习者的协作作用。这两种理论都强调，在语言教学中要以学习者为中心。在第二语言教学和外语教学领域，随着语言教学重点从原来侧重语言知识的教学转为以学生为中心的技能和能力训练，培养学习者自主学习能力显得尤为必要。因此，要有效提高第二语言水平，必须依靠学习者广泛地、自主地使用目的语。“自主”应作为大学教育的目标。同时，现代教育的目标愈来愈倾向于人的能力的提高和全面素质的增强［3］。信息化时代，人们要处理大量信息，要适应迅速变化的环境，在学校接受的教育已不可能受用终身。因此，当今的教育，包括外语教学，必须提供终身制学习所需要的自主学习能力。
3.3自主学习的必要性。
3.3.1教学任务的需要
外语并非教会的，而是需要大量的实践才能掌握。英语教学的主要任务应该是培养学生的学习能力和语言运用能力。建构主义认为，知识的获得本质上是由个体建构的，而非他人传授的，而且这种建构产生于社会互动之中。这就要求我们在教学中必须以学习者为中心，使课堂变为交际活动的场所。教师应从传统的主导地位向指导地位转变，由导学式向学导式过渡，从知识传授者和课堂主宰者转变为“编剧”、“导演”和“顾问”。师生关系应由“演员”与“观众”变为“教练”与“运动员”。课堂教学应从传统的“单边”活动变为“双边”、“多边”活动，通过平等参与和学生的主角效应，充分调动学生的参与积极性，从而增加学生的自主学习兴趣。此外，从高等教育的时限性和大学英语的阶段性，以及“终身学习”和“学习化社会”的要求而言，英语教学还应强调学法，培养学生良好的学习策略和学习过程管理策略，以保证学生从“学会”向“会学”转变。“学会”从某种程度上讲是一时性的，带有一定的被动性，而“会学”能使人终身受用，更具主观能动性，效果会更好。只有“会学”，才能学好，才能创新，才能有所作为。
3.3.2个体认知差异的需要
众所周知，学习者无论在个性方面还是在学习方法方面都存在着个体差异。这种差异在外语学习中体现得更为突出，尤其是高职高专的学生。在传统的教学中，教师是学习进度的控制者，忽略了学习者的个体差异。虽然学习者遵循大致相似的语言习得过程，但他们在学习能力、语言习得速度等认知方面存在着差异。这一点在第一语言习得和第二语言习得研究中已得到证实。学习者根据原有的语言水平选择与之相应的语言输入，学习者可以根据自己的需要调整学习节奏，主宰自己的学习。特别是基础偏差的学生则可以根据自己的情况调整学习节奏，而无需有任何尴尬的感觉，因为这些调整不会影响到任何别的学生，使学生真正地把“要我学”变成了“我要学”。只有这样，学习者才会对学习有兴趣。语言学家哈钦森和沃特斯曾说过：“学习，尤其是语言的学习，是一种情感的经历。学习过程中学生情感方面的感受对学习的成功与否起着至关重要的作用［4］。”如果学生对所学的内容感兴趣，他们就会积极地投入时间和精力，从而取得好的学习成绩。
3.4培养学生的自主学习意识。
在外语教学过程中，教师的教学指导原则、教学方法应以培养学生的自主学习意识为中心，改变学生的依赖思想，强调自主学习的重要性，并使他们在外语学习中有意识地培养这一能力。
3.4.1要开创学生变被动学习为主动学习的途径
设计适量的且灵活性较大的思考题，让学生去探求不同的答案，培养学生积极求异的思维能力。通过学生的讨论、争论、辩论，调动他们的积极性，提高学习兴趣。把真挚的爱传递给学生，用亲切、鼓励、信任、尊重的情感感染学生，使学生在宽松环境下不断处于主动状态，逐渐养成“乐思、善思、敢思、勤思”的思维品质。
3.4.2要创造形式多样的教学环境
课堂教学要适时开展小组活动，运用讲故事、做游戏、表演节目等灵活多变的形式，调节学生的学习情绪，有针对性地和高职院校学生的生活、学习联系起来，有张有弛。因为，教学方法一旦触及学生的情绪和意志领域，这种教学就会变得高度有效［５］。
3.4.3要科学训练，培养创新思维
在课堂教学中，结合高职学生专业特点，努力达到教学内容丰富多彩，知识要点纵横交错，利用思维科学计划系统地开发培养及训练学生的思维器官、心理、品质和方法，最终形成创造性思维能力，促进语言交际能力及综合能力的提高。在练习、巩固和复习阶段，把知识串成串，利用灵活多样的练习方式，消化知识点，使学生对语言项目及语言规则有更深刻、更广阔的认识，最后使所学语言真正成为一种“活”语言。随着现代信息技术，特别是多媒体技术和网络技术的广泛使用，学会自主学习和有创造性的学习尤为重要，这也有助于促进大学生的全面素质的提高。
参考文献：
［1］华维芬.自主学习中心——一种新型的语言学习环境［J］.外语界，2001，（5）：64-66.
［2］曽小平.高职院校英语教学面临的困境与改革对策［J］.凯里学院学报，2007，25（4）：104-104.
［3］郝栓虎.新形势下关于大学英语教学的几点思考［J］.考试周刊，2007，（26）：71-72.
［4］肖飞.学习自主性及如何培养语言学习自主性［M］.上海：上海外语教育出版社，2002：108-109.
［5］包文敏.英语教学中自主学习能力的培养［J］.基础教育外语教学研究，2003，（8）：71-73.
关键词： 高职英语 英语教学 自主学习能力
引言
关于学习的问题看似是一个老话题，其实永远不过时。人要在世上有所成就，就必须学习，而学习又分主动学习和被动学习，主动学习才是成功的关键，这是无数历史事实证明了的。随着时代的发展，人们越来越认识到，学习者的自主性是我们最终的目标，学习者自主性应成为每个学习者和每位教师的目标已在教育界达成共识［１］。本文围绕自主学习的内涵、自主学习的理论基础、自主学习的必要性以及如何在我国当前的教育环境下培养高职学生的自主学习意识进行了探讨。
1.高职英语教学要求
2000年10月，教育高等教育司颁发了《高职高专教育英语课程基本要求》（以下简称《要求》），这是为了满足21世纪社会发展对高职高专人才的要求，对我国的高职高专教育英语课程进行改革所取得的重要成果。高职高专教育担负着高等教育和职业培训的双重任务，在教学中必须做到基础能力和应用能力并重。就英语教学而言，不仅要注重语言基础知识和基本技能的教学，而且必须突出实际应用语言能力的培养。《要求》指出：“高职高专教育英语教学目的是：经过180—220学时的教学，使学生能掌握一定的英语基础知识和技能，具有一定的听、说、读、写、译的能力，从而能借助词典阅读和翻译有关业务资料，在涉外活动和业务活动中进行简单的口头和书面交流，并为今后进一步提高英语交际能力打下基础。”但高职英语教学有其特殊的困难，现实教学成果与《要求》之间存在着一定差距。
2.高职英语教学现状
2.1高职学生英语基础薄弱，学习自觉性差。
高职院校招收进来的学生，属于高职高专第二批录取，其总体成绩差，且有些学生直接从中专、技校对口升入高职院校，致使学生的英语水平参差不齐。大部分学生英语学习的策略和方法都存在不同程度的问题。
笔者对河南、山东、河北随机抽样的11所高职院校的一年级学生英语学习情况进行问卷调查发现：1）学习计划性不够。只有25%的学生会对自己的学习制定计划，而有计划又坚持实施的只有15%。学习过程属于“粗放型”、“被动的等靠要状态”。2）课堂利用率较低。65%的学习者处于被动听讲状态。能够积极参与课堂活动的学生只有30%，思想经常开小差的占45%。3）课前不能按老师的要求预习。能够按要求准备的只有28%。70%的学生认为课后无时间学英语。
2.2高职英语教学时少、内容多。
经调查发现我国大部分高职院校的英语教学时数都是每周4学时，一学期平均下来70学时，在校英语学习总学时数只有210学（三个学期）。国外一些语言教育家通过观察和研究证实：一个学生学习一门第二语言，要达到中级水平（假定在我国通过英语专业四级或大学英语六级为中级水平）的话，平均需要2500个小时（Omaggio，1986）。众所周知，第二语言习得与外语学习不同，前者在语言环境中通过使用自然习得，后者则在课堂环境中通过正规的学习逐渐掌握。由此可以推测，要达到同等水平，外语学习所需的时间肯定比第二语言习得所需的时间更长。在我国英语学习完全属于外语学习，因而达到中级水平所需的时间应该远远大于2500个小时［２］。事实上，目前我国非英语专业的大学生大学毕业前英语学习的总学时一共只有1340学时（中学六年，960学时；大学基础阶段280学时，专业英语100学时）。相比之下，高职学生的大学基础阶段只有210学时，课堂学习时间明显不够，但教材内容偏多，教师为了完成教学任务，拼命赶课，学生基础本来就差，如果没有学习自主性的话，就容易导致恶性循环，对英语学习越来越厌恶、恐惧。这与《高职高专教育英语课程基本要求》中对高职高专人才的培养形成了矛盾。因此，在此情况下，加强对学生自主学习能力的培养就尤为重要。
3.学生自主学习能力的培养
心理学家指出：教学质量的高低，取决于教师和学生、教学内容和教学方法诸因素的综合作用。但诸因素中学生的内在因素起决定作用。辩证唯物主义认为，内因是变化的根据，外因是变化的条件。诚然教师应该尽一切可能优化课堂教学，发挥主导作用，但教师主导下的学生自主学习，则有事半功倍之效，因为学生积极主动地学习，能提高单位时间效率。
3.1“自主学习”的涵义。
外语教育界引入自主（autonomy）概念20年来，教育学家和外语教学工作者对什么是学习者自主性仍有不同的观点。最早开始外语自主学习研究者Holec认为，自主学习指“对自己学习负责的一种能力”。Huttunen坚持某种类型的学习行为是重要的。Little认为，“在学习时，能独自地或在小组活动中计划、监控评估自己学习的学习者才是完全自主的学习者”。许多研究人员都曾从不同的角度和侧重点对自主学习（autonomous learning）下过定义。综上所述，我们发现研究者或强调自主学习是一种能力，或认为自主学习是某种学习行为，所有的研究者都强调学习责任从教师到学生的转移。
3.2自主学习的理论基础。
鼓励学习者逐渐脱离对教师的依赖而走向自主学习的学说，其理论基础是认知心理学和人本主义心理学。认知心理学认为，学习者的学习过程是一个积极参与的过程。人本主义心理学家强调，成人学习过程中自我观念和情感因素的重要性。他们认为，语言教学应注意有意义的交际，尊重和重视学习者，把学习当作实现自我的一种形式，在决策过程中给学习者一定的权利，让教师站在促进者的位置上营造并保持一种良好的课堂气氛，同时不忽视其他学习者的协作作用。这两种理论都强调，在语言教学中要以学习者为中心。在第二语言教学和外语教学领域，随着语言教学重点从原来侧重语言知识的教学转为以学生为中心的技能和能力训练，培养学习者自主学习能力显得尤为必要。因此，要有效提高第二语言水平，必须依靠学习者广泛地、自主地使用目的语。“自主”应作为大学教育的目标。同时，现代教育的目标愈来愈倾向于人的能力的提高和全面素质的增强［3］。信息化时代，人们要处理大量信息，要适应迅速变化的环境，在学校接受的教育已不可能受用终身。因此，当今的教育，包括外语教学，必须提供终身制学习所需要的自主学习能力。
3.3自主学习的必要性。
3.3.1教学任务的需要
外语并非教会的，而是需要大量的实践才能掌握。英语教学的主要任务应该是培养学生的学习能力和语言运用能力。建构主义认为，知识的获得本质上是由个体建构的，而非他人传授的，而且这种建构产生于社会互动之中。这就要求我们在教学中必须以学习者为中心，使课堂变为交际活动的场所。教师应从传统的主导地位向指导地位转变，由导学式向学导式过渡，从知识传授者和课堂主宰者转变为“编剧”、“导演”和“顾问”。师生关系应由“演员”与“观众”变为“教练”与“运动员”。课堂教学应从传统的“单边”活动变为“双边”、“多边”活动，通过平等参与和学生的主角效应，充分调动学生的参与积极性，从而增加学生的自主学习兴趣。此外，从高等教育的时限性和大学英语的阶段性，以及“终身学习”和“学习化社会”的要求而言，英语教学还应强调学法，培养学生良好的学习策略和学习过程管理策略，以保证学生从“学会”向“会学”转变。“学会”从某种程度上讲是一时性的，带有一定的被动性，而“会学”能使人终身受用，更具主观能动性，效果会更好。只有“会学”，才能学好，才能创新，才能有所作为。
3.3.2个体认知差异的需要
众所周知，学习者无论在个性方面还是在学习方法方面都存在着个体差异。这种差异在外语学习中体现得更为突出，尤其是高职高专的学生。在传统的教学中，教师是学习进度的控制者，忽略了学习者的个体差异。虽然学习者遵循大致相似的语言习得过程，但他们在学习能力、语言习得速度等认知方面存在着差异。这一点在第一语言习得和第二语言习得研究中已得到证实。学习者根据原有的语言水平选择与之相应的语言输入，学习者可以根据自己的需要调整学习节奏，主宰自己的学习。特别是基础偏差的学生则可以根据自己的情况调整学习节奏，而无需有任何尴尬的感觉，因为这些调整不会影响到任何别的学生，使学生真正地把“要我学”变成了“我要学”。只有这样，学习者才会对学习有兴趣。语言学家哈钦森和沃特斯曾说过：“学习，尤其是语言的学习，是一种情感的经历。学习过程中学生情感方面的感受对学习的成功与否起着至关重要的作用［4］。”如果学生对所学的内容感兴趣，他们就会积极地投入时间和精力，从而取得好的学习成绩。
3.4培养学生的自主学习意识。
在外语教学过程中，教师的教学指导原则、教学方法应以培养学生的自主学习意识为中心，改变学生的依赖思想，强调自主学习的重要性，并使他们在外语学习中有意识地培养这一能力。
3.4.1要开创学生变被动学习为主动学习的途径
设计适量的且灵活性较大的思考题，让学生去探求不同的答案，培养学生积极求异的思维能力。通过学生的讨论、争论、辩论，调动他们的积极性，提高学习兴趣。把真挚的爱传递给学生，用亲切、鼓励、信任、尊重的情感感染学生，使学生在宽松环境下不断处于主动状态，逐渐养成“乐思、善思、敢思、勤思”的思维品质。
3.4.2要创造形式多样的教学环境
课堂教学要适时开展小组活动，运用讲故事、做游戏、表演节目等灵活多变的形式，调节学生的学习情绪，有针对性地和高职院校学生的生活、学习联系起来，有张有弛。因为，教学方法一旦触及学生的情绪和意志领域，这种教学就会变得高度有效［５］。
3.4.3要科学训练，培养创新思维
在课堂教学中，结合高职学生专业特点，努力达到教学内容丰富多彩，知识要点纵横交错，利用思维科学计划系统地开发培养及训练学生的思维器官、心理、品质和方法，最终形成创造性思维能力，促进语言交际能力及综合能力的提高。在练习、巩固和复习阶段，把知识串成串，利用灵活多样的练习方式，消化知识点，使学生对语言项目及语言规则有更深刻、更广阔的认识，最后使所学语言真正成为一种“活”语言。随着现代信息技术，特别是多媒体技术和网络技术的广泛使用，学会自主学习和有创造性的学习尤为重要，这也有助于促进大学生的全面素质的提高。
参考文献：
［1］华维芬.自主学习中心——一种新型的语言学习环境［J］.外语界，2001，（5）：64-66.
［2］曽小平.高职院校英语教学面临的困境与改革对策［J］.凯里学院学报，2007，25（4）：104-104.
［3］郝栓虎.新形势下关于大学英语教学的几点思考［J］.考试周刊，2007，（26）：71-72.
［4］肖飞.学习自主性及如何培养语言学习自主性［M］.上海：上海外语教育出版社，2002：108-109.
［5］包文敏.英语教学中自主学习能力的培养［J］.基础教育外语教学研究，2003，（8）：71-73.