浅析核心力量训练在羽毛球运动的重要作用

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近年来,核心力量日益引起我国竞技运动训练领域的重视。通过查阅相关文献综其发现:现有的核心力量研究主要集中在康复和健身领域,为数不多的涉及竞技运动训练的研究以远远不能满足运动训练的需要。本文在前人研究的基础上。简要介绍核心力量在羽毛球运动的重要作用,以期能够引起从事羽毛球运动者的重视。
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