对举重运动员赛前减体重的分析

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在举重比赛中,运动员在体重减轻的同时,自身也要保持较高水平的身体素质和技术能力,这是一个矛盾问题也是值得教练员重点关注的问题。在前人研究的基础上进行综述与总结,归纳出一些减控体重参考方法,为需要减控体重的运动员和教练员提供一份参考资料。
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