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少儿时期身体素质提高很快,为了达到预期的训练效果,必须打下良好的身体素质基础.从少儿的解剖生理特点出发,探讨了各项身体素质的敏感时期及身体素质训练的方法.旨在为少儿速度滑冰运动员身体素质训练提供理论依据,为制定科学的训练计划提供一定的参考.
对少儿速度滑冰运动员身体素质及其训练方法的探讨
【摘 要】
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少儿时期身体素质提高很快,为了达到预期的训练效果,必须打下良好的身体素质基础.从少儿的解剖生理特点出发,探讨了各项身体素质的敏感时期及身体素质训练的方法.旨在为少儿
【机 构】
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哈尔滨师范大学体育科学学院,黑龙江,哈尔滨,154842
【出 处】
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华章
【发表日期】
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2010年6期
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