【摘 要】
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随着各全民健身政策以及中国传统运动项目扶持政策的出台,蕴含丰富中国传统文化的太极拳运动受到广大人民群众的广泛关注。本文通过文献资料法等方法探究太极拳运动健身机理,旨在挖掘太极拳运动健身价值,丰富太极拳运动研究的理论成果,促进全民健身的有效开展。
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随着各全民健身政策以及中国传统运动项目扶持政策的出台,蕴含丰富中国传统文化的太极拳运动受到广大人民群众的广泛关注。本文通过文献资料法等方法探究太极拳运动健身机理,旨在挖掘太极拳运动健身价值,丰富太极拳运动研究的理论成果,促进全民健身的有效开展。
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