【摘 要】
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“生命在于运动”。人体运动过程中需要消耗能量,而能量的来源是糖脂肪、蛋白质。这三大能源物质是靠一日三餐中各种食物提供的,见表1。
“Life is movement”. The proces
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“生命在于运动”。人体运动过程中需要消耗能量,而能量的来源是糖脂肪、蛋白质。这三大能源物质是靠一日三餐中各种食物提供的,见表1。
“Life is movement”. The process of human movement needs to consume energy, and the source of energy is sugar, fat, protein. The three major energy sources are provided by various foods in three meals a day, as shown in Table 1.
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