【摘 要】
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<正> 一、概说:所谓行禅即步履中修为的一种禅功。《性命圭旨》云:“行亦能禅坐亦禅,圣可如斯凡不然。论人步履之间,不可趋奔太急,急则动息伤胎。必须安祥缓慢而行,乃得气和
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<正> 一、概说:所谓行禅即步履中修为的一种禅功。《性命圭旨》云:“行亦能禅坐亦禅,圣可如斯凡不然。论人步履之间,不可趋奔太急,急则动息伤胎。必须安祥缓慢而行,乃得气和心定。或往或来,时行时止,眼视于下,心藏于渊。”《维摩经》云:“举足下足,皆从道场来。”以上皆行禅之心法,总其旨,不外凝心信步四字。《永嘉证道歌》云:“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然。” 二、特点:本文熊步行功有其仿生的特点;倒步行功有其反向运动的特点;八卦步有其圆运动特点;还有八字禅步行功。 (一)仿生行禅分类及功能:1.分类:大自然中的亿万生物中,有天上飞的,陆上行走的,地上爬行的,水中戏游的,仿生行禅大抵是模仿了自然界飞禽走兽的千姿百态动作,其形象可谓是丰富多彩的。
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