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目的了解简易压力反馈训练盆底肌锻炼治疗压力性尿失禁的临床疗效。方法选取的40例压力性尿失禁患者接受第一阶段的简易压力反馈训练1次,再接受第二阶段的盆底Kegel锻炼12周。分别评价治疗12周、半年时的临床效果。结果Ⅰ~Ⅱ级患者治疗12周和半年时的总有效率均为100.0%,Ⅲ级患者治疗12周时的总有效率为70.0%,坚持训练半年后的总有效率达90.0%。结论简易压力反馈训练盆底肌锻炼是一种简单、安全、有效且可以在家庭训练的好方法。