理解锻炼在健康促进中的作用

来源 :国外医学:护理学分册 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuya
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不活动的生活方式与不良的健康状况有关.锻炼是预防多种慢性疾病策略的一个重要部分.此文论证锻炼在预防体重增加、骨质疏松症、糖尿病、心血管疾病和精神健康问题等方面的作用.其目的是使护士们能够告知病人哪些适当的锻炼带来与健康相关的益处.锻炼是预防多种慢性疾病策略的一个重要组成部分.
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