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对在高校体育课中进行30分钟强度素质练习的初步探讨
对在高校体育课中进行30分钟强度素质练习的初步探讨
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:serena_gy
【摘 要】
:
:在高校体育课中进行30 分钟强度素质练习,运用测试心率或脉率监督和控制练习强度和运动负荷量,从总体上保证强度练习的整体性和连续性
【作 者】
:
张建平
【机 构】
:
山东体育学院!山东济南250063
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
1999年3期
【关键词】
:
高校体育
身体素质
运动负荷
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:在高校体育课中进行30 分钟强度素质练习,运用测试心率或脉率监督和控制练习强度和运动负荷量,从总体上保证强度练习的整体性和连续性
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