李娜退役引发对膝关节健康的思考

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  李娜退役:膝伤是主因
  李娜退役的警示
  李娜退役了。得知这个消息时,伤感总是免不了的。李娜的荣耀不再赘述,她永远是中国人的骄傲!然而,在荣誉背后则是许许多多不为人知的伤和痛。膝关节、踝关节、背部等伤病一直困扰着李娜,而膝关节无疑是李娜的“阿喀琉斯之踵”。李娜曾说“每天起床都会祈祷膝盖不会有事。现在能打球就觉得幸运……”但最终,经历了四次关节镜手术的膝关节,还是无情地终结了她的网球生涯——正因为大家熟悉的膝骨关节炎,李娜不得不选择退役。
  如今,篮球、足球、网球等运动深受人们喜爱。由于激烈对抗或比拼等,急性膝关节损伤很常见。比如,当出现膝关节弹响、上下楼梯困难时,或许在脑海中就会出现“半月板”这个词;当膝关节失稳时,或许就会猜测交叉韧带出问题了。这些急性的损伤因为知识的普及,就诊率提高,往往可以早期发现,从而获得早期治疗和康复。但是,膝骨关节炎却因病程发展缓慢而经常未能在早期得到足够重视。这次“娜姐”的退役正是为大家敲响了警钟。因为李娜正是患了膝骨关节炎中的一种类型,即髌股关节骨性关节炎,并最后因此影响到运动生涯。
  值得关注的“髌骨软化症”
  骨关节炎是一种退行性病变,是由于诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,发展到后期需要关节置换才能缓解疼痛。骨关节炎患者中年龄偏大者很多,那为什么李娜也会患骨关节炎呢?
  打网球的时候,运动员在完成起跳、落地缓冲、急停、蹬转变向等动作时,除了有可能造成急性膝关节损伤外,还会导致髌骨和股骨关节面之间发生“不合槽”运动。长此以往,容易出现髌骨软骨的软化,也就是髌骨软化症。当与髌骨相对的股骨髁软骨也发生相同的退变后,则会形成髌股关节骨性关节炎(即髌股关节炎),到那时,疼痛就会“如影随形”。李娜的退役正是与此种类型的膝骨关节炎有关。
  事实上,这类膝骨性关节炎(即髌骨软化症,又称髌骨软骨炎),是膝关节常见病,并不限于李娜这样的网球运动员,只是人们对此的关注还不够。其病因多数与日常运动(如爬楼、跳广场舞等)中不合理的动作和姿势有关,导致髌骨受到损伤,发生炎症。
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