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研究针对高职学生体质状况和人文素质需求而设计的运动处方.检验所设计的运动处方对高职学生形态机能、身体素质的影响,得出健身性运动处方.同时,从本地域登山运动着手,以龙首山人文景观为运动处方内容之一,使学生掌握人文素质,提高自身适应能力和情商; 通过实验研究,得到以健身和提高学生人文素质为目的的登山运动处方,并应用到体育课的教学中.