编辑/小北文/阿薰、夏树人物摄影/郭三省静物摄影/安瑞（梦剧场）
　　模特/戴小奕（东方宾利）化妆/范欣
　　一到夏天，肌肤烦恼就格外多，油光、毛孔粗大以及恼人的黑头粉刺，仿佛女性挥之不去的夏日噩梦。想要保持360℃的完美肌肤，就要对症下药，逐一击破各大肌肤问题，让你的肌肤清爽娇嫩一夏！
　　
　　180° 告别油光满面
　　
　　肌肤表面的皮脂来自于随附在全身皮肤毛囊中的皮脂腺，分布数量因位置而异，以面部肌肤和头皮最为密集。
　　
　　为什么会出油
　　皮脂与皮表的脂质混融后在肌肤表面形成一层皮脂膜，具有保护和滋润的作用，分泌量的多寡则受内在与外在两方面因素影响。内在部分，其一是得自双亲遗传的男性荷尔蒙量若多，则皮脂分泌自然旺盛、毛孔粗大且角质层较厚。其二则是黄体激素，其体内含量随生理周期而增减。外在部分，则跟所处环境的变化有关。LANCME市场部资深产品经理林一则表示，油性肌肤不光是肌肤本身的问题，肌肤出油过多的现象也会是由于压力过大，情绪波动大，过分忧虑，饮食长期不规律等心理、生理因素造成的。
　　
　　保养品能做什么
　　保养品能做的，也就是抑制皮脂分泌、收敛缩小毛孔、畅通毛孔改善粉刺问题、杀菌消炎以预防面疱产生。于是在清洁类的保养品中就可以加入水杨酸、果酸深入表皮、Retinol A深入基底层甚至真皮层作用，去除毛孔内老旧角质，使角质代谢规则化，重新紧致排序，毛孔因下方细胞组织排列紧密自然变小。而在化妆水这种剂型中也可以加入天竺葵、金缕梅甚至是酒精之类的成分来使毛孔的角蛋白凝固，达到收敛抑油效果；乳香、德国洋柑橘则对于青春痘、面疱的问题具有治疗修复和抑制的作用。
　　


　　控油保养的误区
　　很多人会错误地认为，油性肌肤含水充分，不会干燥。实际上，这两者并没有什么关联。ESTE LAUDER全球研发部门副总裁Daniel Maes博士表示，油性肌肤的特殊性，令研发针对此类肌肤的护肤品更具挑战性。找到肌肤真正的水油平衡点才是成功的关键。如果在去油的同时破坏了肌肤的天然屏障，造成肌肤缺水现象，缺水的肌肤为补充所失的水分，反而会分泌更多的油脂到肌肤的表面作为补偿。
　　而很多人在夏天关注于油脂分泌过剩的时候，往往忽略了皮肤同样会干燥的问题。宝洁公司资深美容护肤专家鲁慧医师指出，在夏天要特别警惕“干燥循环”的萌芽。所谓“干燥循环”，是肌肤缺水后发生的一种非良性循环，主要表现为，肌肤脱水—屏障滋润功能紊乱—异常表皮脱落，并且这三者互为因果，最终形成干燥循环。所以，不论是何种肌肤类型，保湿都应该是保养中的头等大事，而不只是一味控油。
　　
　　270°让毛孔隐形
　　
　　绝不能让脸上的粗大毛孔阻碍美丽大计，首先要理清两个观念：首先，毛孔就像肌肤的冷暖气，天冷时缩小以便储存热量，天热时则扩张帮助散热，让肌肤保持舒爽。毛孔也是皮脂腺的开口处，会释放皮脂让肌肤保持润泽，帮肌肤擦天然乳液；其次，所谓缩小毛孔并不是让毛孔开口变小，而是让它变得不明显。天生毛孔粗大的人，不可能让毛孔变小，但可以借助保养减少皮脂分泌，去除残留在肌肤的油光，让毛孔看起来较细致；而让肌肤细胞水分充足有张力，也会产生毛孔变小的错觉。若是因为青春痘发炎而导致的粗大毛孔，建议寻求医师的帮助，保养品只能治标不能治本。
　　


　　为什么会毛孔粗大
　　因为天气或体质关系，皮脂分泌旺盛，毛孔就要扩张方便排出皮脂，看上去当然粗大明显，这种毛孔看起来是圆形的；肌肤老化也会让毛孔松弛扩张，肌肤水分及胶原蛋白不足，松弛的表皮会把毛孔拉垮撑大，这种毛孔看起来是椭圆的泪滴状。另外，体内雄性激素过多，也会导致毛孔粗大，这就是男人肌肤比较粗糙的原因。补充女性荷尔蒙会有帮助，如吃山药和大豆制品。
　　
　　保养品能做什么
　　想知道毛孔是否有扩张趋势，最简单的方法就是透过专柜肌肤测试仪，看清楚自己的毛孔。能确实知道自己的毛孔属于“油多型”还是“松弛型”，采取正确保养法。油多型毛孔，外观是圆形的，注意清洁、保持毛孔畅通，并且从生活饮食上调养成不易出油的体质。松弛型毛孔，外观是椭圆形的，从抗老化入手，使用含有左旋维他命C等能刺激胶原增生成分的保养品。
　　另外，SK-II大中华区技术市场部资深经理陈谷岚表示，皮肤上的污垢非常多，其中卟啉是一般人比较陌生的名词，它是皮肤中一种随着年龄老化易堆积且肉眼无法看见的污垢，是许多毛孔问题的始作俑者。毛孔内的卟啉不仅引起痘痘的问题，甚至诱发黑色素的生成，成为脸色暗沉的罪魁祸首。其造成的发炎反应更会使毛孔胀大，最后使得毛孔变大而明显。因此，夏季护肤要做好肌肤的清洁工作，善用洁颜油、深层清洁面膜和去角质产品，维持毛孔的干净畅通，让皮脂顺利排出。
　　
　　10秒钟让毛孔隐形
　　以调节体温的功能来说，毛孔的存在非常必要。但对美丽而言，毛孔却是最顽固的肌肤困扰，怎样保养也不能让它消失。不过你可以借助化妆品让它暂时隐形。可以挑选含有细小矽化物的单品填平毛孔，还可利用云母粉等矿物成分形成的折射光线，让别人看不到你的毛孔。最好白天使用，晚上一定要把脸洗干净，不要让矽化物或云母粉等颗粒成分陪你过夜。
　　


　　360°去除黑头
　　
　　很多人一生中多多少少都要面临应付黑头的问题，通常是从青春期肌肤分泌油脂旺盛的阶段就开始了。黑头，也就是开放型黑头粉刺，是由于皮肤的毛孔被油脂和死皮的混合物堵塞而形成的扁平状黑色斑点。黑头之所以颜色比较深是由于堆积了过厚的死皮，从而皮肤颜色加深。
　　
　　为什么会有黑头
　　有一个常见的误解是黑头是由肮脏不干净的皮肤引起的。实际上并非如此。T字部位的黑头最常见，这是因为这个部位的油脂分泌腺活动非常活跃，除此以外黑头也会出现在脸上的任何部分。如果不幸发炎或者被细菌感染的话，黑头就会变成棕色的痤疮。
　　
　　保养品能做什么
　　不幸的是，由于肌肤不断分泌油脂以及细胞分裂，让黑头问题变得非常棘手并且难以预防。采用含有水杨酸成分的清洁产品来洗脸可以暂时性地帮助去除堵塞毛孔的皮屑以及表层油脂。AHA果酸也可以作为预防黑头的第一层防御，它们可以帮助肌肤温和去角质，从而防止毛孔堵塞以及死细胞过多的堆积。
　　撕拉式的鼻贴也是一个不错的方法，同样它的效果也只是暂时性的。鼻贴可以帮助清除皮屑，但是同样会产生一系列副作用。鼻贴无法防止黑头的产生，而且撕下鼻贴的拉扯过程会对敏感性肌肤造成刺激。不要试图去抠黑头或者用你的手指去挤粉刺，如此很容易发炎并且造成肌肤的深层损伤。
　　


　　医学美容对策
　　顽固型黑头往往需要进一步的处理手段。你的皮肤科医生会给你开具含有类维生素A的局部擦涂药膏，例如Differin或者Retinol A。不同于AHA果酸的是，类维生素A可以帮助使黑头开放，并且加速细胞生长周期，从而降低毛孔再堵塞的几率。同时它们还有一个特别的优势就是，可以让油脂的分泌减缓，新的黑头也就随之变少。不过，类维生素A并不是一个速效的方法，通常需要持续使用两三周之后才可以看到效果，与此同时它们还会带来一些副作用，例如使用类维生素A的过程中肌肤会变得特别干燥，甚至会干到掉屑的程度。
　　
　　360°肌肤保养全面对策
　　
　　想要解决夏季肌肤问题，除了日常保养上要格外注重清洁，重点护理如去角质和深层清洁也是不可或缺的保养功夫。
　　
　　日常清洁
　　清洁，是解决夏季肌肤问题的首要任务。有些污垢无法用水洗掉，如彩妆或皮脂混合物，必须用油溶解，才能彻底清洁干净，否则残妆会堵塞毛孔，刺激皮肤产生更多的油。但不是洗脸次数越多就越干净，清洁过度反而会刺激肌肤分泌更多皮脂。
　　
　　*怎么选？
　　洁颜油可以比较彻底地溶解彩妆和皮脂混合物，选择时应选洗后不油腻的，能把污垢彻底清洁干净，而质地温和的卸妆油用在眼周也不会刺痛。另外要注意的就是洁颜油的乳化效果是否充分，否则会引起痘痘或粉刺。
　　含吸附皮脂成分的洗面奶，如高岭土或炭粒子，清洁效果都不错；含柔珠颗粒的洗面乳，也可提升清洁力并温和去角质，不让老废角质阻碍毛孔出口。如果洗后肌肤感觉干绷，就说明清洁过度，该换洗面奶了。
　　


　　*怎么用？
　　由于夏季的肌肤特别多污垢，所以即使没有化妆，也要先用洁颜油将肌肤表面的油脂、污垢清理干净。保持双手的干燥，然后将洁颜油涂抹到整个面部，鼻子等部位可稍微打圈按摩，然后用清水洗去。注意以摄氏40度左右的温水，将洁颜油完全乳化，否则会引起痘痘。
　　使用洁颜油之后要用洗面奶再洗一次，洗脸后要加强保湿，化妆水+精华液，该有的保养步骤不可省略，就算再怕油，都要擦上乳液锁水。而敏感肌则应避免有颗粒的洗面奶，以免给肌肤造成过度负担。
　　
　　去角质
　　肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
　　
　　*怎么选？
　　去角质有泥状、有颗粒、无颗粒等，依个人喜好去选择，注意要在脸微湿的情况下使用，而且不需要很用力搓，轻柔的方式就能去除肌肤表面的老废角质。
　　颗粒的大小其实不代表绝对的好坏，主要是看你的肌肤是否能够适应，一般都会建议选用圆形的颗粒，多边形的颗粒，搓起来其实真有点痛呢！如果脸有些泛红时，可以改用敷的方式或直接用深层清洁面膜来取代就可以了。
　　
　　*怎么用？
　　脸色黯沉或是肌肤摸起来粗粗的时候使用，或者按照自己的保养周期使用。混合性肌肤一周1-2次，干性与敏感肌肤2-3周1次，油性肌肤一周2次左右。
　　干性与过敏肌肤，深层清洁与去角质建议不要同时使用，其它肤质则建议若要同时使用时，先使用去角质之后将深层清洁面膜敷在重点部分，例如较易出油的T字部分，不需要敷在全脸，以免造成其它较脆弱的部分例如两颊，过度地去角质。
　　
　　深层清洁面膜
　　和去角质不同，深层清洁面膜能深入毛细孔做清洁，不只在肌肤表层有作用。
　　
　　*怎么选？
　　深层清洁面膜大多使用酵素或是高岭土为主要成分，并没有绝对的好坏，可根据个人喜好选择。通常做成胶状或乳状的以酵素成分居多，酵素主要功能是深层溶解肌肤不需要的物质；泥状深层清洁面膜有吸附作用，将不必要的物质吸附之后随着水洗之后冲掉；火山泥通常都具有微量元素，除了可以吸附脏东西之外还能促进肌肤明亮，也是一种不错的选择。
　　敏感性肌肤，建议选择药房通路的专业保养品牌，并且注意敷的时候不要敷太久，而且大约2-3周敷一次就可以了，敷深层清洁面膜的频率不需要太高，以免造成肌肤过度负担。
　　
　　*怎么用？
　　混合性肌肤一周1-2次，干性与过敏性肌肤2-3周1次，油性肌肤一周2次左右。注意油性肌肤不要贪图深层清洁面膜带来的清爽感就猛敷，肌肤需要油水平衡，过度地去除油脂反而会让肌肤产生更多油脂来保护肌肤，适当的保养才是正确的。深层清洁面膜不需要敷太久，因为深层清洁面膜并非补充水分的面膜，因此有点干的时候就可以洗掉，不需要等到全部干。