【摘 要】
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健美操运动是一项集艺术与运动为一身的综合性运动项目,由于运动频次、运动量、运动难度较高,健美操运动员的运动损伤比例长期以来居高不下。如果在急性运动损伤中处理不当,
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健美操运动是一项集艺术与运动为一身的综合性运动项目,由于运动频次、运动量、运动难度较高,健美操运动员的运动损伤比例长期以来居高不下。如果在急性运动损伤中处理不当,也会形成慢性损伤的发展趋势,甚至影响到运动员的运动生命。为此,本研究分析了健美操运动员产生运动损伤的因素及特征,同时提出急性运动损伤的处理方式以及慢性运动损伤和后期恢复训练的处理方式,旨在加强健美操运动员运动损伤的救治效率,并支持恢复训练的科学调整,为健美操运动的损伤处理方式提供理论参考。
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