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正确了解激素的作用和替代疗法的危险，知晓自己激素水平是否失衡，及时排除身体中的毒素，选择有利健康的美味食物，处理应急事件和舒解压力，控制好自己的心态和情绪，辅以调节激素的自然疗法——这是始于绝经期的中年女性调节激素水平，保持健康活力的7个原则。
中年女性生育健康：激素使你更有活力
【摘 要】
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正确了解激素的作用和替代疗法的危险，知晓自己激素水平是否失衡，及时排除身体中的毒素，选择有利健康的美味食物，处理应急事件和舒解压力，控制好自己的心态和情绪，辅以调节激素的自
【出 处】
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中国生育健康杂志
【发表日期】
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2008年2期
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