Q：现在网上有种说法是女性在怀孕后不能吃虾，究竟能不能吃呢？
　　A：有些人吃虾会有身上起包，腹痛，呕吐等过敏反应。因此对于有过敏反应的孕妇来说，就不适合吃虾。没有过敏反应的孕妇可以吃虾，但要适量，另外不能和一些水果同吃。
　　 Q：孕妇吃虾能否起到补充蛋白质的作用？
　　A：孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾对胎宝宝没有不良影响，而且能很好的保护心血管系统，促进胎儿脑部发育。
　　 Q：虾类为什么能促进胎儿脑部发育？
　　A：因为海产品里都含有欧米咖-3，而虾的磷质含量又多，孕妇在怀孕3个月的时候是胎儿脑部发育的关键期，欧米咖-3和磷对胎儿脑部发育有帮助。而且孕妇吃鱼虾类食品比吃肉类食品更加增智补脑，益于胎儿发育。
　　 Q：孕妇吃虾能补钙吗？
　　A：孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，可以促进胎宝宝骨骼的生长。所以只要孕妈妈对虾无不良反应，就可以多吃虾。但是要记住，无论吃什么东西，都要适可而止，虾类蛋白质含量多，会加重肾脏负担，所以别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。
　　 Q：如果孕妇感到皮肤不适，是否应停止吃虾？
　　A：皮肤不适有多种情况，应遵医嘱区别对待。一般来讲对海鲜过敏的及患有过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等）的人应慎食虾类及其他海产品。宿疾者、正值上火之时也不宜食虾；体质过敏、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
　　 Q：吃虾的时候还要注意什么？
　　A：虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉。腐坏变质的虾不可食。色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不吃。虾忌与某些水果同吃，因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。如想与这些水果同吃，至少应间隔2小时。