编辑同志：
　　因为生活习惯问题，我早些年患上了颈椎病。最近一段时间，我经常感觉耳朵有异响，总是会听到一些“嗡嗡”声，我怀疑自己这是耳鸣。于是来到医院请医生就诊，医生了解我的情况后，告知我这是颈源性耳鸣，而导致这种情况的罪魁祸首，就是我的颈椎病。为此我有些不解了，耳鸣与颈椎到底有何关联?
　　浙江长兴　孙小群孙读者：
　　颈源性耳鸣是由于颈椎的急慢性损伤和退行性改变，导致颈椎解剖位置的改变，刺激或压迫颈部交感神经或椎动脉，发生椎——基底动脉供血不足或迷路动脉血管反射性痉挛，使内耳血液循环出现急慢性障碍，因而引起“咝咝”或“嗡嗡”、“滋滋”等耳鸣声。
　　青壮年患者因无严重的颈椎骨关节病损，其内耳急性血液循环障碍为血管痉挛所致，表现为暂时性、一侧性感音性耳鸣和重听，伴有颈交感神经功能紊乱的其他症状，常见于上段颈椎病损。而老年患者，颈椎骨关节病损较严重，且有脑动脉硬化症，其内耳血液循环障碍呈慢性过程，临床上多表现为渐进性、双侧性感音性耳鸣和耳聋，不易与其他原因所致的耳鸣和耳聋相区别，只有在头颈部外伤或“落枕”后耳鸣和耳聋症状加重，方能引起注意。
　　可见，耳鸣和耳聋也是颈椎病的常见症状之一，极少单独存在，常伴有眩晕、血管性头痛、视力改变等脑血管神经症状。颈源性耳鸣和耳聋的轻重与头部位置改变有关，且与颈椎病的病情变化有直接关系。颈部按摩和移位的颈椎复正后，临床症状可明显缓解或消失。同时，应做耳部和测听检查，排除其他疾病。
　　对于颈椎病的治疗主要采用颈椎复位手法，使移位的椎体恢复正常的位置。关于耳鸣的饮食调理，平时应减少脂肪的摄入，多吃富含铁和维生素的食物如牡蛎、粗粮、坚果、瘦肉、鱼和豆类等以及各种蔬菜，这些食物均有改善血液循环和减轻耳鸣、耳聋症状的作用。
　　现代人的生活节奏快，压力大，很多人往往忽视了对自己身体的爱护，尤其是像颈椎病之类的，患病的年轻人越来越多。在此，建议大家在平时生活中要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1～2次，坚持10分钟；保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝形枕头，以维持颈椎向前的生理弧度：平时工作的体位，做到既不抬头又不低头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息；仰头看电视时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重。
　　肠息肉是否需要切除呢?编辑同志：
　　我近来不知怎么回事，老是拉肚子，每天2～5次稀便，还伴有腹痛，稍微吃一点生冷食物，就会出现黏液血便。我因为忙，—直未抽出时间去医院做正规检查、就自己买点“氟哌酸”。可1个月过去了，病情并没有好转，我不得不去医院就诊，检查后，被确诊为肠息肉。我想问问，肠息肉是否需要切除呢?
　　宁夏盐池左成左读者：
　　肠息肉就是肠黏膜表面长了一个肉疙瘩。肉疙瘩刚开始很小，绝大多数病人不会有什么不适症状。肠息肉很常见，多为单发或者多发，超过100个叫肠息肉病。肠息肉按病理类型可以分腺瘤样息肉、潴留性息肉、炎性息肉、增生性息肉和错构瘤息肉五种。这五种息肉里只有腺瘤样息肉会恶变，但是肠息肉中腺瘤样息肉占了绝大多数，所以对肠息肉决不能轻视。
　　肠息肉发病比较隐匿，早期基本无症状，但细心的患者还是能发现一些蛛丝马迹的。越靠近肛门的息肉，越可能出现黏液便或大便带血，如果息肉比较大，可能会引起相关位置的疼痛。中晚期的病人常出现大便带血、大便习惯改变或者腹痛、便秘等症状。
　　如果出现反复大便出血，大便变细、有凹槽、有黏液、长期便秘药物治疗不佳等，就需进一步检查，排除肠息肉的可能。肠息肉的诊断主要依靠电子肠镜和钡剂灌肠检查，其中肠镜检查是金标准。40岁以上的人最好去做一次肠镜检查，以后每5年再做一次。直系亲属有肠息肉的，家里成员更要重视定期做肠镜。
　　90％以上的结肠癌都是由肠息肉发展而来的，因此一旦发现肠息肉就要赶紧处理。
　　医学专家提醒，患者应参加力所能及的体育锻炼，增强体质；避免情志过极，保持心情舒畅，情绪和顺：注意饮食宜忌，保持饮食清淡，一般不宜过食辛热炙烤等食物。