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被认为是德国“最强大脑”之一的克里斯托弗·胡思兰博士在其1979年的著作《延年益寿之艺术》中，总结了自己8年的研究成果。他指出，影响寿命的因素很多：适度饮食，包括丰富的蔬菜和少量肉类、甜点；积极的生活方式；健康的牙齿；每周温水淋浴；睡眠良好；呼吸新鲜空气；父母长寿。
如何“长生不老”
【摘 要】
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被认为是德国“最强大脑”之一的克里斯托弗·胡思兰博士在其1979年的著作《延年益寿之艺术》中，总结了自己8年的研究成果。他指出，影响寿命的因素很多：适度饮食，包括丰富的
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2014年16期
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