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如何食用水果更健康
如何食用水果更健康
来源 :中国果菜 | 被引量 : 0次 | 上传用户:leidyteam
【摘 要】
:
水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。水果是女人眼里美食的最好代言,她们的概念是:反正
【作 者】
:
溢彩
【出 处】
:
中国果菜
【发表日期】
:
2014年7期
【关键词】
:
维生素
胡萝卜素
纤维质
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水果含有许多人体需要的营养和保健成分,它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识,所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。水果是女人眼里美食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;
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