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摘要： 羽毛球是高校体育课热门的项目之一，但是许多学生在上课前未接触或没有参加过正规的羽毛球学习，因此如何引导其快速入门便成了羽毛球教学值得重视的问题。本文作者结合教学实践对影响大学生羽毛球快速入门的因素进行了探讨，以期能为改进大学生的羽毛球教学提供参考。
关键词： 大学生 羽毛球教学 快速入门 影响因素
随着高校体育教学改革的进一步深入，许多高校都开设了羽毛球选项课，或是以俱乐部教学模式开设了羽毛球课。近年来，大学生的价值观和健康观逐渐发生了改变，他们对运动的需求更多地倾向于集娱乐、健身、时尚及社会交往于一体的运动项目，如羽毛球、网球等，因此，选择羽毛球课的学生越来越多。但是，许多学生在中学没有接触过羽毛球，即使有过接触，也是自己随便玩玩，基本上没有什么技术功底。而羽毛球运动对人的锻炼价值需要在一定的基础之上进行锻炼才可以体现或达到。所以，如何使大学生尽快地从不会打羽毛球到能够掌握一些基本的技术方法参与锻炼就显得尤为重要和迫切了。笔者结合自己教学的实践，在此对影响大学生羽毛球快速入门的因素进行探讨，以期为大学生羽毛球教学服务。
1.场地、器材等客观影响因素
虽然羽毛球对于场地、器材的要求较低，但就目前的情况来看大多数高校的羽毛球场地还是不能满足学生的需求，尤其是高校的扩招给学校的场地带来了不小的压力。
1.1 场地的影响
大多数的高校都有体育馆，由于体育馆的数量较少，一般体育馆都只作课余开放或学校代表队训练使用，基本上都不能满足体育教学。所以，室外场地就成了高校羽毛球教学的必然场地。室外场地地势大都比较开阔，易受天气的影响，尤其是下雨和刮风的影响特别大。羽毛球球体轻，只要有一点微风就足使其改变方向，所以室外教学时学生有时要想打到羽毛球都是个问题，特别对于没有技术基础的学生更是如此。在教学过程中可以看到学生选项时积极性都很高，可是一到场上练习时很多学生就没有了激情，这在很大程度上与室外这种影响有关。可是现在的情况是就连室外的这种场地很多学校也满足不了学生的需求，学生打球有时只能在没有球网的空地或场边进行，这种情况更加影响了学生练习的积极性。练习缺乏激情、练习不积极、没有球网等对于学生掌握技术无疑有很大的影响。
1.2 羽毛球拍和球的影响
有些学校对选项羽毛球的学生提供球拍和球在课堂中使用，有些则是要求学生自己购买。无论是哪一种情况都存在着问题，那就是学生使用的羽毛球拍和球的质量一般情况下都比较差，只有极个别的球拍比较好，其材质是碳素一体的，这种球拍比较轻，手感好；一些球拍相对较好一点，是铝合金制造的，这种球拍相对较轻，手感略差；而相当一部分球拍的材质很差，其价格一般在20元左右，这种球拍比较重，手感极差，而且也不牢固，更有甚者有些球拍的拍柄都是歪的。因此，使用劣质球拍的学生在学习中所遇到的困难就会比使用较好球拍的学生要大得多，这对于没有基础的学生的技术的快速掌握必然是一个很大的障碍。
羽毛球是消耗品，其价格也不菲。对于初学者而言，羽毛球的消耗非常快，因为其技术还没有掌握，所以有时几拍子就将球打烂了，因此许多学生购买羽毛球时往往是挑便宜的买。这种球一般质量都不好，其球体较轻，球托偏软，羽毛也比较薄，因此一方面不耐用，另一方面由于其质量太轻，所以击球时其阻力大，学生往往会出现打不动球的现象，而且更易受风的影响，有时一点微风就可以将球的方向改变，并且移动很远的距离，时常有击不中球的情况出现。而对于初学者，球的落点比较固定对技术动作的学习是非常有利的，这样学生才容易形成正确的动作。
2.学生本身的因素
学生是学习的主体，技术的掌握与学生本身有相当大的关系。
2.1 学生的认识问题
部分学生没有能够认识到羽毛球基础技术的重要性，在学习时不够认真，对教师的示范没有仔细观察，对教师的讲解没有专心地听，在分组练习时，不注重基础动作的练习，也不按照教师的要求去做，往往是随着自己的喜好，想怎么打就怎么打，不讲技术和章法。
2.1 缺乏学习的钻研精神和耐性
有部分学生刚上场练习的时候还比较积极主动，激情也比较高，但是由于在室外练习，自然免不了要受天气的影响，尤其是风的影响，一旦受到风的影响击球受阻，他们往往就选择停止练习而不是继续克服困难。没有一定的练习时间的保障，要想快速掌握技术，几乎不可能，因此这也是阻碍学生快速入门的原因之一。另外，技术的掌握还需一定的钻研精神。某一项技术，要达到初步掌握或是基本掌握，一般需对其原来在技术上的认识和技术动作进行改进或纠正，因为绝大部分学生在入学前都没有正规的学习过羽毛球，其技术动作往往不够正确。这部分学生在学习技术动作遇到与其以前的动作不一致时，刚开始可能会按照技术要求去模仿和练习，但由于缺乏耐性，在经过几番努力还是不能达到要求时，就会选择放弃纠正动作，继续按以前的错误动作打球。如，正手握拍这个最基本的技术，只做握拍动作大部分学生都是正确的，可是到场上开始击球练习时，很多学生由于按正确方法击球尝试几次后感到不容易击到球或是击球时拍面倾斜导致击球无力，一些同学的握拍方法就又换成以前的“苍蝇拍”式握拍了。
3.师资因素
在教学中学生是教学的主体，而教师是教学的指导者、服务者。教师专业技术水平的高低可以直接影响学生技术掌握的快慢和技术掌握质量的好坏。从目前的现状来看，高校羽毛球教师比较缺乏，尤其是缺乏羽毛球专项的教师，在上羽毛球课的这些教师中，大部分以前学习的是其它的专项，为了适应羽毛球选项学生人数多的情况，不得不从其它的项目转移到羽毛球上来。他们在羽毛球教学方面的经验相对较少，大部分未进行专业系统的羽毛球项目的训练，主要是通过自学或是参加短期培训班而后从事教学，对此方面的科研少，教学与科研相长方面也有待提高［１］。
4.技术因素
正手握拍方法、正手发后场高远球技术、正手击后场高远球技术是影响大学生羽毛球快速入门的技术因素。
羽毛球运动是以运动员手握球拍还击球的方式进行的，所以握拍法是学生首先要掌握的基本技术。正确的握拍法是掌握合理、准确、全面的基本技术的前提。正确的握拍法有助于击球者合理使用技术，对球有很好的控制。相反，如果握拍的方法不当，往往会影响练习者对球的控制能力，限制一些战术和球路；握拍法不当，还会影响技术动作的完成和发挥，降低击球的效果和准确性，减弱击球的威力。羽毛球技术中的握拍法基本的有两种，即正手握拍法和反手握拍法［２］。发球是羽毛球最基本的技术之一，在比赛中它是进攻的开始，在教学的练习中它又是一场练习的开始。正手发后场高远球技术是发球技术中的最基本的技术，掌握了它，正手发球的其它各项技术就会变得容易和轻松，而且在教学中，分组对练时都是从发球开始的。没有一方的发球，另一方就不能回击球，练习也就无法进行。正手击后场高远球是所有正手击球中最基本的技术，其它的正手击球均以其作为基础。因为正确的击球动作最主要的是它的发力方法，它为其它的击球打下基础。
在教学中，学生大多未正确地认识到以上这些基础技术的作用，所以在练习中有意或无意地忽略了。握拍不正确必然导致其正手击球时的挥臂动作受限，发不出力量，不易控制出球的角度等；发球方法不正确，击不出后场球，那么在练习时对方将很少有机会回击到这样的球，必致其有效练习次数的减少，所以练习的效果就可想而知。这必将是学生羽毛球的快速入门的又一障碍。
5.建议
针对以上一些问题，建议如下：
5.1 学校加大对羽毛球场地、器材等的投入，改善教学的环境。
5.2 学生自己购买球拍时，要选择较好的铝合金球拍。羽毛球最好能用尼龙球，这种球虽然价格贵，但经久耐用，其飞行的速度和稳定性与质量好的羽毛球相差无几，而且它受风的影响要略小一些。
5.3 提高对基本技术重要性的认识。在练习中重视基本技术的练习，尤其是正手握拍法、正手发后场高远球技术、正手击后场高远球技术，不要盲目地进行比赛。在练习时对技术还要有一定的钻研精神和耐心，增加练习的次数。
5.4 加大教师的培训力度或引进羽毛球专项的教师。
5.5 进行教学方法的创新，改革组织方法，加强对学生的练习指导。
参考文献：
［1］常春芳，孙言铭.西安市高校羽毛球运动开展现状与对策［J］.内蒙古体育科技，2008，（4）.
［2］张勇，张锐.羽毛球［M］.北京：北京体育大学出版社，2003.
关键词： 大学生 羽毛球教学 快速入门 影响因素
随着高校体育教学改革的进一步深入，许多高校都开设了羽毛球选项课，或是以俱乐部教学模式开设了羽毛球课。近年来，大学生的价值观和健康观逐渐发生了改变，他们对运动的需求更多地倾向于集娱乐、健身、时尚及社会交往于一体的运动项目，如羽毛球、网球等，因此，选择羽毛球课的学生越来越多。但是，许多学生在中学没有接触过羽毛球，即使有过接触，也是自己随便玩玩，基本上没有什么技术功底。而羽毛球运动对人的锻炼价值需要在一定的基础之上进行锻炼才可以体现或达到。所以，如何使大学生尽快地从不会打羽毛球到能够掌握一些基本的技术方法参与锻炼就显得尤为重要和迫切了。笔者结合自己教学的实践，在此对影响大学生羽毛球快速入门的因素进行探讨，以期为大学生羽毛球教学服务。
1.场地、器材等客观影响因素
虽然羽毛球对于场地、器材的要求较低，但就目前的情况来看大多数高校的羽毛球场地还是不能满足学生的需求，尤其是高校的扩招给学校的场地带来了不小的压力。
1.1 场地的影响
大多数的高校都有体育馆，由于体育馆的数量较少，一般体育馆都只作课余开放或学校代表队训练使用，基本上都不能满足体育教学。所以，室外场地就成了高校羽毛球教学的必然场地。室外场地地势大都比较开阔，易受天气的影响，尤其是下雨和刮风的影响特别大。羽毛球球体轻，只要有一点微风就足使其改变方向，所以室外教学时学生有时要想打到羽毛球都是个问题，特别对于没有技术基础的学生更是如此。在教学过程中可以看到学生选项时积极性都很高，可是一到场上练习时很多学生就没有了激情，这在很大程度上与室外这种影响有关。可是现在的情况是就连室外的这种场地很多学校也满足不了学生的需求，学生打球有时只能在没有球网的空地或场边进行，这种情况更加影响了学生练习的积极性。练习缺乏激情、练习不积极、没有球网等对于学生掌握技术无疑有很大的影响。
1.2 羽毛球拍和球的影响
有些学校对选项羽毛球的学生提供球拍和球在课堂中使用，有些则是要求学生自己购买。无论是哪一种情况都存在着问题，那就是学生使用的羽毛球拍和球的质量一般情况下都比较差，只有极个别的球拍比较好，其材质是碳素一体的，这种球拍比较轻，手感好；一些球拍相对较好一点，是铝合金制造的，这种球拍相对较轻，手感略差；而相当一部分球拍的材质很差，其价格一般在20元左右，这种球拍比较重，手感极差，而且也不牢固，更有甚者有些球拍的拍柄都是歪的。因此，使用劣质球拍的学生在学习中所遇到的困难就会比使用较好球拍的学生要大得多，这对于没有基础的学生的技术的快速掌握必然是一个很大的障碍。
羽毛球是消耗品，其价格也不菲。对于初学者而言，羽毛球的消耗非常快，因为其技术还没有掌握，所以有时几拍子就将球打烂了，因此许多学生购买羽毛球时往往是挑便宜的买。这种球一般质量都不好，其球体较轻，球托偏软，羽毛也比较薄，因此一方面不耐用，另一方面由于其质量太轻，所以击球时其阻力大，学生往往会出现打不动球的现象，而且更易受风的影响，有时一点微风就可以将球的方向改变，并且移动很远的距离，时常有击不中球的情况出现。而对于初学者，球的落点比较固定对技术动作的学习是非常有利的，这样学生才容易形成正确的动作。
2.学生本身的因素
学生是学习的主体，技术的掌握与学生本身有相当大的关系。
2.1 学生的认识问题
部分学生没有能够认识到羽毛球基础技术的重要性，在学习时不够认真，对教师的示范没有仔细观察，对教师的讲解没有专心地听，在分组练习时，不注重基础动作的练习，也不按照教师的要求去做，往往是随着自己的喜好，想怎么打就怎么打，不讲技术和章法。
2.1 缺乏学习的钻研精神和耐性
有部分学生刚上场练习的时候还比较积极主动，激情也比较高，但是由于在室外练习，自然免不了要受天气的影响，尤其是风的影响，一旦受到风的影响击球受阻，他们往往就选择停止练习而不是继续克服困难。没有一定的练习时间的保障，要想快速掌握技术，几乎不可能，因此这也是阻碍学生快速入门的原因之一。另外，技术的掌握还需一定的钻研精神。某一项技术，要达到初步掌握或是基本掌握，一般需对其原来在技术上的认识和技术动作进行改进或纠正，因为绝大部分学生在入学前都没有正规的学习过羽毛球，其技术动作往往不够正确。这部分学生在学习技术动作遇到与其以前的动作不一致时，刚开始可能会按照技术要求去模仿和练习，但由于缺乏耐性，在经过几番努力还是不能达到要求时，就会选择放弃纠正动作，继续按以前的错误动作打球。如，正手握拍这个最基本的技术，只做握拍动作大部分学生都是正确的，可是到场上开始击球练习时，很多学生由于按正确方法击球尝试几次后感到不容易击到球或是击球时拍面倾斜导致击球无力，一些同学的握拍方法就又换成以前的“苍蝇拍”式握拍了。
3.师资因素
在教学中学生是教学的主体，而教师是教学的指导者、服务者。教师专业技术水平的高低可以直接影响学生技术掌握的快慢和技术掌握质量的好坏。从目前的现状来看，高校羽毛球教师比较缺乏，尤其是缺乏羽毛球专项的教师，在上羽毛球课的这些教师中，大部分以前学习的是其它的专项，为了适应羽毛球选项学生人数多的情况，不得不从其它的项目转移到羽毛球上来。他们在羽毛球教学方面的经验相对较少，大部分未进行专业系统的羽毛球项目的训练，主要是通过自学或是参加短期培训班而后从事教学，对此方面的科研少，教学与科研相长方面也有待提高［１］。
4.技术因素
正手握拍方法、正手发后场高远球技术、正手击后场高远球技术是影响大学生羽毛球快速入门的技术因素。
羽毛球运动是以运动员手握球拍还击球的方式进行的，所以握拍法是学生首先要掌握的基本技术。正确的握拍法是掌握合理、准确、全面的基本技术的前提。正确的握拍法有助于击球者合理使用技术，对球有很好的控制。相反，如果握拍的方法不当，往往会影响练习者对球的控制能力，限制一些战术和球路；握拍法不当，还会影响技术动作的完成和发挥，降低击球的效果和准确性，减弱击球的威力。羽毛球技术中的握拍法基本的有两种，即正手握拍法和反手握拍法［２］。发球是羽毛球最基本的技术之一，在比赛中它是进攻的开始，在教学的练习中它又是一场练习的开始。正手发后场高远球技术是发球技术中的最基本的技术，掌握了它，正手发球的其它各项技术就会变得容易和轻松，而且在教学中，分组对练时都是从发球开始的。没有一方的发球，另一方就不能回击球，练习也就无法进行。正手击后场高远球是所有正手击球中最基本的技术，其它的正手击球均以其作为基础。因为正确的击球动作最主要的是它的发力方法，它为其它的击球打下基础。
在教学中，学生大多未正确地认识到以上这些基础技术的作用，所以在练习中有意或无意地忽略了。握拍不正确必然导致其正手击球时的挥臂动作受限，发不出力量，不易控制出球的角度等；发球方法不正确，击不出后场球，那么在练习时对方将很少有机会回击到这样的球，必致其有效练习次数的减少，所以练习的效果就可想而知。这必将是学生羽毛球的快速入门的又一障碍。
5.建议
针对以上一些问题，建议如下：
5.1 学校加大对羽毛球场地、器材等的投入，改善教学的环境。
5.2 学生自己购买球拍时，要选择较好的铝合金球拍。羽毛球最好能用尼龙球，这种球虽然价格贵，但经久耐用，其飞行的速度和稳定性与质量好的羽毛球相差无几，而且它受风的影响要略小一些。
5.3 提高对基本技术重要性的认识。在练习中重视基本技术的练习，尤其是正手握拍法、正手发后场高远球技术、正手击后场高远球技术，不要盲目地进行比赛。在练习时对技术还要有一定的钻研精神和耐心，增加练习的次数。
5.4 加大教师的培训力度或引进羽毛球专项的教师。
5.5 进行教学方法的创新，改革组织方法，加强对学生的练习指导。
参考文献：
［1］常春芳，孙言铭.西安市高校羽毛球运动开展现状与对策［J］.内蒙古体育科技，2008，（4）.
［2］张勇，张锐.羽毛球［M］.北京：北京体育大学出版社，2003.