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瑜伽主要是结合冥想与柔韧拉伸练习的印度传统运动文化,论文选取了与瑜伽联系密切的柔韧性指标,与健康密切相关的身体成分指标两项.进行实验测量获取实验数据,进行统计分析处理样本统计量,得出选取样本女大学生的柔韧性都很好,但是体脂含量超标的实验结果,针对研究结果提出了有针对性和可行性的建议.
参加瑜伽练习的女大学生柔韧性的测量与评价
【摘 要】
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瑜伽主要是结合冥想与柔韧拉伸练习的印度传统运动文化,论文选取了与瑜伽联系密切的柔韧性指标,与健康密切相关的身体成分指标两项.进行实验测量获取实验数据,进行统计分析处
【机 构】
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云南红河学院体育学院云南·,蒙自661100
【出 处】
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科教导刊(中旬刊)
【发表日期】
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2014年14期
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