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人体所需的脂肪酸分类脂肪酸分饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两大类。饱和脂肪酸主要存在于陆产动物中,如猪、马、牛、羊、鸡、鸭、鹅等。不饱和脂肪酸主要存在于植物油和水产动物中,如豆油、花生油、芝麻油、玉米油、葵花油、橄榄油、鱼、虾等。
4：1健康调和油 把健康融入一日三餐
【摘 要】
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人体所需的脂肪酸分类脂肪酸分饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两大类。饱和脂肪酸主要存在于陆产动物中,如猪、马、牛、羊、鸡、鸭、鹅等。不饱和脂肪酸主要存在于植物油和水产动
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2011年2期
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