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[摘要]中华文化博大精深，作为四大文明古国之一的中国，有着五千年的历史，这样漫长而悠久的历史成就了源远流长的中华文化。中国的优秀传统文化对中华人民产生的影响是非常深远的，体现在许多不同的方面。主要是根据中华优秀传统文化的独特特点，总结中国优秀传统文化丰富体育教学文化内涵的作用，在此基础上找到一些合适的提升中国优秀传统文化在加强体育教学文化内涵方面的方法，以此促进体育教学的发展。
[关键词]优秀传统文化;体育教学;文化内涵
[中图分类号]G642
[文献标志码]A
[文章编号]2096-0603（2019）07-0088-02
中国是世界四大文明古国之一，它的历史发展轨迹是非常复杂的，发展的时间也是悠久的，而在这发展的历史长河中孕育出来的中国优秀传统文化，是我国绚丽的艺术和文化瑰宝，至今仍然对我国人民的言行举止产生深远的影响。其中，体育的发展和教育也和我国优秀传统文化有着密不可分的关系，本文针对优秀传统文化对体育教学的影响，根据优秀传统文化的特点，找到合适的方法提升优秀传统文化在丰富体育教学文化内涵方面作用的方法，促进体育教学的发展。
一、优秀传统文化的特点
（一）求同存异，自强不息
中国传统文化具有包容性，体现在它的求同存异和兼收并蓄上，而这也是促使文化多样性能够保持下来的原因，同样也是中国传统文化五千年仍然保持生机和活力的关键所在”。尊重其他地区和民族的文化，发展本民族文化，能够促使中华优秀文化不断发展，保持生机与活力。而从古至今，中华炎黄子孙都有着自强不息的精神，无论是什么事情，都能在炎黄子孙的身上看到这样的闪光点。俗话说：天行健，君子以自强不息。而我们也一直以自强不息的精神要求自己，这是传统文化的特点，也是它的闪光点。
（二）仁者爱人，舍生取义
仁者爱人是儒家文化的核心思想，这样的文化特点渗透在我们中华民族发展的整个过程，仁者爱人是孔子提出来的，他要求我们学会尊重和理解別人，“己所不欲，勿施于人”，正是这个道理的深刻体现。同时，我们的祖先总是能将自己的安危放在国家安危之后，永远将国家的兴衰放在优先考虑的位置，总是说着舍生取义，他们也用自己的实际行动告诉我们这一点，这在现代社会还有着深刻的影响，那就是爱国精神2。无论我们身处何地，遇到什么样的问题，我们永远不能忘记自己是一名中国人，这是我们对国家的忠诚，爱国、忠诚、尊重和理解都是中华优秀传统文化的特点。
（三）儒道互补，中庸求和
在中国传统的文化中，有一个一直影响着我们的精神：儒释道精神。在传统社会中，我们讲求儒释道三教合一，这样的精神也一直影响着我们。除此之外，中庸以及追求和谐都是我国传统文化的特点。儒家文化讲求和谐中庸、伦理以及礼仪，这些都是儒家文化的特点，它的核心就是“仁”，在儒家文化的发展中，“仁”的思想也一直影响着我们;道家讲究天人合一，这是它的核心观念，这样的观念也对我们产生了深远影响;而佛教讲求的是修行，也就是努力，通过努力，人们可以得到自己想要的结果，太过安逸的生活并不利于人们的发展。所以说，儒道互补以及中庸和谐都是中国优秀传统文化的特点，也是中华文化在历史长河中的智慧结晶。
二、优秀传统文化对体育教学的促进作用
（一）儒家
儒家文化是对中华炎黄子孙影响时间最长、影响范围最大的文化，因此它对体育教学方面的影响也是最深的，儒家文化的许多特点都能够在体育活动的许多方面体现出来。
“仁”，即仁爱和爱人;“义”，即义气。这样的品质让人们在体育活动中不会完全不顾及他人的想法，这样的品质能够让体育活动不会太过对立，会让体育活动中的竞争性里透露出一丝友爱。因此，在体育教学中渗透着仁爱的思想，对运动员今后的发展有促进作用，有利于和他人的相处，不会太过剑拔弩张，会在竞争的同时考虑他人的想法，促进和谐体育的发展。“礼”，即礼仪和法治;“信”，即信用。礼和信这样的传统文化渗人体育教学文化内涵中，能够促使运动员自觉遵守体育方面的法律和法规，不会无视法律的存在，做一些违法乱纪的行为。而对运动员来说，信用是非常重要的，“人而无信，不知其可也”这句话不是没有道理的。因此，用礼和信来规范体育相关活动，能够减少这些活动中兴奋剂等违法行为的发生。“智”，即智慧。这并不是说，每个运动员都必须有多高的文化水平，而是说在为人处世过程中，运动员能做到进退有度，因此“智”能够丰富体育教学文化的内涵，让体育活动越来越有体系和内涵。
（二）道家
道家文化讲求的是天人合一，这是道家的主要观点。而这内涵对体育教学文化内涵的丰富也有极大的促进作用。天人合一是指人类和自然之间的和谐共处，体现在运动员身上就是，运动员与自身以及周围的人和环境的关系，道家讲求平衡和统一。这就是说无论体育活动中，运动员的比赛到底有多激烈，在这一过程中，运动员都需要坚守自己的职业道德，这是不能忽视的问题。因此，在这一思想的指导下，只在乎成绩，而忽视比赛过程，忽视体育精神是不对的，我们更多的应该注重通过体育运动让自己朝更好的方向发展，这是道家文化中关于天人合一的观点对丰富体育教学文化内涵的促进作用，在这样的优秀传统文化的熏陶下不断提高自己才是正道4。
（三）佛家
佛家讲求淡泊名利，众生平等，这体现在日常生活中，就是在告诉大家：我们应该相信自己，通过自己的努力一定能取得，自己想要的结果5。因此，将这些和佛教有关的文化运用到增强体育教学文化内涵中正如锦上添花。我们现在都说“全民运动”，顾名思义，每个人都能参与体育运动，体育并不是属于某些特定的人，大家一起运动，才能发挥体育最大的精神。佛教对体育的影响就体现在参与体育运动的人不能过分在乎名利，而应该看重在运动的过程中收获了什么，如果因为只在乎比赛结果，而忽视了在比赛过程中的收获，这就得不偿失了。因此，在运动比赛过程中，成绩固然重要，但却不是唯一重要的，学会在激烈的比赛中看到自己的优缺点，通过每一次参加活动，向更好的自己不断迈进，这才是正确的方法，这也是佛家优秀思想对加强体育教学文化内涵的影响和促进作用。 三、传承中华优秀传统文化，加强体育教学文化内涵的策略
（一）确立优秀传统文化在体育教学中的目标，以此推进体育教学文化内涵不断丰富
要想发挥优秀传统文化在体育教学方面的作用，我们首先应该做的是明确我国优秀传统文化在体育教学方面的目标，只有这样才能进行下一步的计划。也就是说，只有先确立了教学目标，明确了我们提出多种方法和措施想要达到的目的，才能有足够的动力进行下一步，不然最终只会一事无成。首先，我们必须明确，优秀的传统文化对体育教学是有促进作用的，我们需要将优秀传统文化作为体育教学中的一个基本点，在这一基础上进行接下来的活动，在这个基础上，促进体育教学文化的内涵不断丰富，提高体育在我国人民中的地位，促使全民参与运动，进一步提高体育的地位。
（二）将现代化的多媒体教学工具引入体育教学中，用现代化手段进一步传承中国优秀传统文化，以丰富体育教学文化内涵
随着社会的不断发展以及科技的快速进步，许多电子设备都出现在人们的视野中，也逐步运用于人们的各行各业，不可避免的，现代化的电子设备也开始作为教学工具出现在课堂上。因此，我们可以将现代化的多媒体教学工具引入体育教学课堂，最大限度地发挥优秀传统文化的作用7。通过多媒体的教学工具，教师可以进一步加深优秀传统文化的影响，这样的熏陶和影响是更直接、更直观的，可以促进优秀传统文化更加深入地融入体育教学文化内涵中，作为体育教学文化内涵的某个点对其产生影响。因此，利用好现代化的多媒体设备，方便了人们的学习以及教师的教学，加快体育教学文化内涵的丰富，不断提升体育活动的频率，促使体育活动向更高一层发展。
（三）开设多样的课外活动或者相关的讲座，加大优秀传统文化的影响范围，进一步加强体育教学文化内涵
要想进一步丰富体育教学文化内涵，我们要进一步加大优秀文化的影响范围，这样优秀文化的傳播范围也会更加广泛，对全国人民的影响也更加深远。因此，我们可以通过开设多种不同的公共课程或是选修课，加深学生对优秀传统文化的了解;我们也可以通过许多相关讲座，让人们亲自了解传统文化是什么;我们也可以创办许多课外活动，让人们体验优秀传统文化的内涵。在此基础上，优秀传统文化的影响范围加大了，对体育教学文化内涵的丰富力度也就进一步增强，对体育以及相关活动的促进作用也进一步提高。
因此，我们可以结合中华优秀传统文化的特点，在明确优秀传统文化对丰富体育教学文化内涵具有促进作用的基础上，进一步找到方法更加紧密地将优秀传统文化的魅力和体育教学文化内涵结合在一起，促进体育教学水平的提高，增强体育及相关活动的普及度，让更多人爱上体育，让全民都来参与体育活动。
参考文献：
[1]翟继勇，魏学川.中国传统文化对竞技体育职业化的影响[J].山西师大体育学院学报，2005（1）：33-34.
[2]史兵，候树远，沈涛.儒家思想对中国传统体育文化深层结构的影响[J].辽宁体育科技，2007（5）：1-4.
[3]茆登华.中国传统文化对体育文化发展方向的影响研究[J].西南农业大学学报（社会科学版），2012，10（10）：239-240.
[4]张兴生.中国传统文化对体育文化产生影响的研究[J].牡丹江大学学报，2008（3）：64-66.
[5]陈丹，杨萍.中国传统文化对于我国竞技体育的影响[J].当代体育科技，2013，3（34）：114-115.
[6]田应娟.茶文化引入到体育教学中的具体思路分析[J].福建茶叶，2018，40（2）：185.
[7]李晓婵.简论传统体育文化与体育运动在高校体育教学中的结合[J].青少年体育，2018（7）：93-94.
[关键词]优秀传统文化;体育教学;文化内涵
[中图分类号]G642
[文献标志码]A
[文章编号]2096-0603（2019）07-0088-02
中国是世界四大文明古国之一，它的历史发展轨迹是非常复杂的，发展的时间也是悠久的，而在这发展的历史长河中孕育出来的中国优秀传统文化，是我国绚丽的艺术和文化瑰宝，至今仍然对我国人民的言行举止产生深远的影响。其中，体育的发展和教育也和我国优秀传统文化有着密不可分的关系，本文针对优秀传统文化对体育教学的影响，根据优秀传统文化的特点，找到合适的方法提升优秀传统文化在丰富体育教学文化内涵方面作用的方法，促进体育教学的发展。
一、优秀传统文化的特点
（一）求同存异，自强不息
中国传统文化具有包容性，体现在它的求同存异和兼收并蓄上，而这也是促使文化多样性能够保持下来的原因，同样也是中国传统文化五千年仍然保持生机和活力的关键所在”。尊重其他地区和民族的文化，发展本民族文化，能够促使中华优秀文化不断发展，保持生机与活力。而从古至今，中华炎黄子孙都有着自强不息的精神，无论是什么事情，都能在炎黄子孙的身上看到这样的闪光点。俗话说：天行健，君子以自强不息。而我们也一直以自强不息的精神要求自己，这是传统文化的特点，也是它的闪光点。
（二）仁者爱人，舍生取义
仁者爱人是儒家文化的核心思想，这样的文化特点渗透在我们中华民族发展的整个过程，仁者爱人是孔子提出来的，他要求我们学会尊重和理解別人，“己所不欲，勿施于人”，正是这个道理的深刻体现。同时，我们的祖先总是能将自己的安危放在国家安危之后，永远将国家的兴衰放在优先考虑的位置，总是说着舍生取义，他们也用自己的实际行动告诉我们这一点，这在现代社会还有着深刻的影响，那就是爱国精神2。无论我们身处何地，遇到什么样的问题，我们永远不能忘记自己是一名中国人，这是我们对国家的忠诚，爱国、忠诚、尊重和理解都是中华优秀传统文化的特点。
（三）儒道互补，中庸求和
在中国传统的文化中，有一个一直影响着我们的精神：儒释道精神。在传统社会中，我们讲求儒释道三教合一，这样的精神也一直影响着我们。除此之外，中庸以及追求和谐都是我国传统文化的特点。儒家文化讲求和谐中庸、伦理以及礼仪，这些都是儒家文化的特点，它的核心就是“仁”，在儒家文化的发展中，“仁”的思想也一直影响着我们;道家讲究天人合一，这是它的核心观念，这样的观念也对我们产生了深远影响;而佛教讲求的是修行，也就是努力，通过努力，人们可以得到自己想要的结果，太过安逸的生活并不利于人们的发展。所以说，儒道互补以及中庸和谐都是中国优秀传统文化的特点，也是中华文化在历史长河中的智慧结晶。
二、优秀传统文化对体育教学的促进作用
（一）儒家
儒家文化是对中华炎黄子孙影响时间最长、影响范围最大的文化，因此它对体育教学方面的影响也是最深的，儒家文化的许多特点都能够在体育活动的许多方面体现出来。
“仁”，即仁爱和爱人;“义”，即义气。这样的品质让人们在体育活动中不会完全不顾及他人的想法，这样的品质能够让体育活动不会太过对立，会让体育活动中的竞争性里透露出一丝友爱。因此，在体育教学中渗透着仁爱的思想，对运动员今后的发展有促进作用，有利于和他人的相处，不会太过剑拔弩张，会在竞争的同时考虑他人的想法，促进和谐体育的发展。“礼”，即礼仪和法治;“信”，即信用。礼和信这样的传统文化渗人体育教学文化内涵中，能够促使运动员自觉遵守体育方面的法律和法规，不会无视法律的存在，做一些违法乱纪的行为。而对运动员来说，信用是非常重要的，“人而无信，不知其可也”这句话不是没有道理的。因此，用礼和信来规范体育相关活动，能够减少这些活动中兴奋剂等违法行为的发生。“智”，即智慧。这并不是说，每个运动员都必须有多高的文化水平，而是说在为人处世过程中，运动员能做到进退有度，因此“智”能够丰富体育教学文化的内涵，让体育活动越来越有体系和内涵。
（二）道家
道家文化讲求的是天人合一，这是道家的主要观点。而这内涵对体育教学文化内涵的丰富也有极大的促进作用。天人合一是指人类和自然之间的和谐共处，体现在运动员身上就是，运动员与自身以及周围的人和环境的关系，道家讲求平衡和统一。这就是说无论体育活动中，运动员的比赛到底有多激烈，在这一过程中，运动员都需要坚守自己的职业道德，这是不能忽视的问题。因此，在这一思想的指导下，只在乎成绩，而忽视比赛过程，忽视体育精神是不对的，我们更多的应该注重通过体育运动让自己朝更好的方向发展，这是道家文化中关于天人合一的观点对丰富体育教学文化内涵的促进作用，在这样的优秀传统文化的熏陶下不断提高自己才是正道4。
（三）佛家
佛家讲求淡泊名利，众生平等，这体现在日常生活中，就是在告诉大家：我们应该相信自己，通过自己的努力一定能取得，自己想要的结果5。因此，将这些和佛教有关的文化运用到增强体育教学文化内涵中正如锦上添花。我们现在都说“全民运动”，顾名思义，每个人都能参与体育运动，体育并不是属于某些特定的人，大家一起运动，才能发挥体育最大的精神。佛教对体育的影响就体现在参与体育运动的人不能过分在乎名利，而应该看重在运动的过程中收获了什么，如果因为只在乎比赛结果，而忽视了在比赛过程中的收获，这就得不偿失了。因此，在运动比赛过程中，成绩固然重要，但却不是唯一重要的，学会在激烈的比赛中看到自己的优缺点，通过每一次参加活动，向更好的自己不断迈进，这才是正确的方法，这也是佛家优秀思想对加强体育教学文化内涵的影响和促进作用。 三、传承中华优秀传统文化，加强体育教学文化内涵的策略
（一）确立优秀传统文化在体育教学中的目标，以此推进体育教学文化内涵不断丰富
要想发挥优秀传统文化在体育教学方面的作用，我们首先应该做的是明确我国优秀传统文化在体育教学方面的目标，只有这样才能进行下一步的计划。也就是说，只有先确立了教学目标，明确了我们提出多种方法和措施想要达到的目的，才能有足够的动力进行下一步，不然最终只会一事无成。首先，我们必须明确，优秀的传统文化对体育教学是有促进作用的，我们需要将优秀传统文化作为体育教学中的一个基本点，在这一基础上进行接下来的活动，在这个基础上，促进体育教学文化的内涵不断丰富，提高体育在我国人民中的地位，促使全民参与运动，进一步提高体育的地位。
（二）将现代化的多媒体教学工具引入体育教学中，用现代化手段进一步传承中国优秀传统文化，以丰富体育教学文化内涵
随着社会的不断发展以及科技的快速进步，许多电子设备都出现在人们的视野中，也逐步运用于人们的各行各业，不可避免的，现代化的电子设备也开始作为教学工具出现在课堂上。因此，我们可以将现代化的多媒体教学工具引入体育教学课堂，最大限度地发挥优秀传统文化的作用7。通过多媒体的教学工具，教师可以进一步加深优秀传统文化的影响，这样的熏陶和影响是更直接、更直观的，可以促进优秀传统文化更加深入地融入体育教学文化内涵中，作为体育教学文化内涵的某个点对其产生影响。因此，利用好现代化的多媒体设备，方便了人们的学习以及教师的教学，加快体育教学文化内涵的丰富，不断提升体育活动的频率，促使体育活动向更高一层发展。
（三）开设多样的课外活动或者相关的讲座，加大优秀传统文化的影响范围，进一步加强体育教学文化内涵
要想进一步丰富体育教学文化内涵，我们要进一步加大优秀文化的影响范围，这样优秀文化的傳播范围也会更加广泛，对全国人民的影响也更加深远。因此，我们可以通过开设多种不同的公共课程或是选修课，加深学生对优秀传统文化的了解;我们也可以通过许多相关讲座，让人们亲自了解传统文化是什么;我们也可以创办许多课外活动，让人们体验优秀传统文化的内涵。在此基础上，优秀传统文化的影响范围加大了，对体育教学文化内涵的丰富力度也就进一步增强，对体育以及相关活动的促进作用也进一步提高。
因此，我们可以结合中华优秀传统文化的特点，在明确优秀传统文化对丰富体育教学文化内涵具有促进作用的基础上，进一步找到方法更加紧密地将优秀传统文化的魅力和体育教学文化内涵结合在一起，促进体育教学水平的提高，增强体育及相关活动的普及度，让更多人爱上体育，让全民都来参与体育活动。
参考文献：
[1]翟继勇，魏学川.中国传统文化对竞技体育职业化的影响[J].山西师大体育学院学报，2005（1）：33-34.
[2]史兵，候树远，沈涛.儒家思想对中国传统体育文化深层结构的影响[J].辽宁体育科技，2007（5）：1-4.
[3]茆登华.中国传统文化对体育文化发展方向的影响研究[J].西南农业大学学报（社会科学版），2012，10（10）：239-240.
[4]张兴生.中国传统文化对体育文化产生影响的研究[J].牡丹江大学学报，2008（3）：64-66.
[5]陈丹，杨萍.中国传统文化对于我国竞技体育的影响[J].当代体育科技，2013，3（34）：114-115.
[6]田应娟.茶文化引入到体育教学中的具体思路分析[J].福建茶叶，2018，40（2）：185.
[7]李晓婵.简论传统体育文化与体育运动在高校体育教学中的结合[J].青少年体育，2018（7）：93-94.