素食主义就能远离高血脂吗

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【摘要】

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高脂血症要防三个误区rn主食过多很多高脂血症患者患病后选择不吃肉,但增加了主食的摄入.现代主粮加工非常精细,含有大量容易吸收的碳水化合物,一旦摄入过多,超过身体的需求

【作者】

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费医

【出处】

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食品与生活

【发表日期】

：

2020年2期

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高脂血症要防三个误区rn主食过多很多高脂血症患者患病后选择不吃肉,但增加了主食的摄入.现代主粮加工非常精细,含有大量容易吸收的碳水化合物,一旦摄入过多,超过身体的需求量,这些碳水化合物就会在人体内转化生成甘油三酯储存下来.长此以往,对降低血脂是没有帮助的.

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