全身振动训练对延迟性肌肉酸痛影响的Meta分析

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目的:系统评价全身振动训练(WBVT)对延迟性肌肉酸痛(DOMS)的临床疗效。方法:系统检索Scoups、Springer link、Web of Science、ProQuest等中英文数据库,搜索关于全身振动训练治疗延迟性肌肉酸痛的随机对照试验(RCT)。根据Cochrane手册对纳入文献进行风险偏倚评价,并在数据提取后使用RevMan5.3软件进行统计学分析。结果:共9项RCT纳入Meta分析,共263例患者。结果显示,①在缓解主观疼痛方面,WBVT组在运动后24h、48h、72h时的改善均显著优于
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