【摘 要】
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我国乒乓球项目在世界上一直名列前茅,同时也吸引了很多青少年对此体育项目的参与。乒乓球不仅可以锻炼人的身体素质,还可以在锻炼中实现心理素质的提升。因为乒乓球技能的掌
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我国乒乓球项目在世界上一直名列前茅,同时也吸引了很多青少年对此体育项目的参与。乒乓球不仅可以锻炼人的身体素质,还可以在锻炼中实现心理素质的提升。因为乒乓球技能的掌握程度直接影响着发挥,所以乒乓球要经过专业的训练,才可以达到更为专业的水平,因此在乒乓球训练过程中更应该重视其教学方式,然而多球训练法已经被广泛的应用,训练效果也是相对而言比较好的,本文就此训练方法进行了更深层次的探究。
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