【摘 要】
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随着当代科技的进步，虽然人们的生活质量显著提升，但本能的惰性逐渐增强。大学生基本身体素质问题已成为当前高职院校的发展重点，如何打破常规的体育课程模式，运用新颖科学的锻炼
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随着当代科技的进步，虽然人们的生活质量显著提升，但本能的惰性逐渐增强。大学生基本身体素质问题已成为当前高职院校的发展重点，如何打破常规的体育课程模式，运用新颖科学的锻炼方式正确引导学生进行体育锻炼则成为了热门话题。本文从高职院校开发休闲体育课程的重要性和发展趋势两方面进行系统的阐述，作为体育课程模式转变的借鉴和参考。
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