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期刊论文
冬季养生之“茶疗”
冬季养生之“茶疗”
来源 :绿色中国 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangyuli
【摘 要】
:
【正】人体经历了春、夏、秋三季的消耗,脏腑的阴阳、气血都有所偏衰,因此,进入冬季机体脏腑的生理活动相对减缓,正是进补养生的大好季节。为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应
【作 者】
:
赵一曼
【出 处】
:
绿色中国
【发表日期】
:
2009年2期
【关键词】
:
冬季养生
白萝卜
代茶饮
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【正】人体经历了春、夏、秋三季的消耗,脏腑的阴阳、气血都有所偏衰,因此,进入冬季机体脏腑的生理活动相对减缓,正是进补养生的大好季节。为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,再加上近段时间寒潮骤降,空气干燥极易引起人体虚热、气喘,故在日常生活中进行"茶疗"是缓解这些症状的良方。
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