论文部分内容阅读
针对心理压力管理策略与方法进行分析，分析了心理压力源，同时还研究了心理压力对人的影响，主要有：影响身心健康、对工作的影响。结合这些内容，探讨了心理压力管理策略和方法，主要有：锻炼身体，积极适应工作环境，提升工作境界等，最后总结了压力管理心理学技巧，如认知层面的管理和人际关系技巧等。
试论心理压力管理策略与方法
【摘 要】
：
针对心理压力管理策略与方法进行分析，分析了心理压力源，同时还研究了心理压力对人的影响，主要有：影响身心健康、对工作的影响。结合这些内容，探讨了心理压力管理策略和方法，主要有
【机 构】
：
江阴市广电集团
【出 处】
：
神州
【发表日期】
：
2018年17期
其他文献
兴趣是最好的老师,在英语学习中,兴趣也是最关键的一点.如果学生对英语不感兴趣,就会导致教师讲课,无人听讲,上课提问,无人回答,课堂气氛死气沉沉,还会使原本复杂的英语知识
小学生的家庭教育区别于学校教育，家庭教育在教育上有看先天的优势，家长应该更熟悉更了解自家孩子的性格特点。小学阶段的教育关乎于小学生的身心发展，所以作为小学教育一部分的
针对印染废水成分复杂、有机物含量多,且色度高、毒性强、废水量大、难处理的特点,提出了对印染废水处理方法的改进,指出开发不同有效组合的处理方法和研究高效、经济、节能
一目前我国正处在由农业、农村社会向工业、城市社会转型，由传统社会向社会主义现代社会转型的时期，与此同时，还处在实现由计划经济体制向社会主义市场经济体制转轨的时期。这是
古语说:“国运昌盛系于教育”。在教育的百花园里,我们每一位任教者都是一朵为祖国教育事业能枝繁叶茂而迎新吐绿的奇葩。文化建设历来主张“百家争鸣,百花齐放”。而一年一
汉字是中国人引以为傲的文化,培养学生良好的书写习惯至关重要.身为小学语文教师,可以结合课程标准的相关要求,高度重视写规范字这项基础工作.通过激发学生兴趣,指导正确姿势