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用1～2片莴笋叶，放在锅里水煮沸约3分钟左右关火．待降至适当温度时，用来擦洗患处。每天洗2次，很快会有效果。河南张广上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士段彦娟，教授李斌点评：莴笋叶味苦，营养丰富，有着很高的食用价值。莴笋叶煎汤外洗治疗皮肤瘙痒是人们生活中的偏方，具体机理尚不清楚，读者可酌情使用。