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情绪有很多种，其中怨恨、批评、内疚、恐惧是我们生活中四种最坏的情绪习惯，这四种情绪造成了我们身体和生活的主要问题。这四种情绪的起源是因为内心责怪他人或者是不想承担责任。如果每一个人都敢于对自己生活中的每一件事物负全部的责任，也就没有人可以去责怪了。我们行为去往哪里都是我们内在思想的反映。别人会以某种方式对待我们，因为正是我们自己的信念吸引别人以那种方式对待我们。