学校体育促进高中生心理健康发展

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21世纪以来,社会环境逐渐变得复杂,这就要求新时期的建设型人才具有优秀的身心素质,具有一定的抗压和抗挫折能力,能够应对一切未知的变化。在这种背景下,体育教育和心理健康教育越来越受到人们的重视。中学阶段是人一生中成长和学习知识的关键时期,也是综合素质发展和提高的重要阶段,尤其是高中阶段。高中生面临着高考的压力和沉重的学习压力。如果他们不能有效地提高自己的思维、情感和意志来适应这种压力,就会产生不良影响。因此,在体育教学中渗透心理健康教育尤为重要。
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