【摘 要】
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田径中的长跑是一项极限强度竞争激列的运动项目,在全程跑中既要有良好的速度,又要有保持速度的能力,是属于高速度耐力性的项目。在比赛中运动行为不仅要受到心理变化的制约,
【机 构】
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装备指挥技术学院基础部军事教研室,
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田径中的长跑是一项极限强度竞争激列的运动项目,在全程跑中既要有良好的速度,又要有保持速度的能力,是属于高速度耐力性的项目。在比赛中运动行为不仅要受到心理变化的制约,而且要承受较大的心理负荷,在身体、技术水平相当的情况下心理因素往往成为决定胜负的关键。本文通过文献资料分析法,对中长跑运动员竞赛期间的心理状态的表现进行了初步的分析,并提出了一些进行自我调控的具体方法。
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