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【中图分类号】R57 【文献标识码】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.10.021
胃肠息肉是指胃肠黏膜上皮隆起性病变。根据位置的不同，我们可以将它分为：食管息肉、胃息肉、小肠息肉、大肠结肠和直肠息肉等。在这几种类型中，胃息肉和大肠息肉是最为常见的两种。作为一种比较常见的良性肿瘤，其大小不等。此外，大多数胃肠息肉的患者是感受不到太大的差异的，少部分患者会出现腹部不适，极少数患者可能会出现便血等症状。
现实生活中，患者们大多是通过胃镜和肠镜才发现这种疾病的。那么，这种疾病是如何产生的呢？我们又该如何治疗这种疾病呢？下面，就让我们来一一了解一下。
1 产生原因
1.1遗传因素
基因问题与息肉的形成是密不可分的。由于科技与研究程度的问题，我们尚未得到具体的联系。
1.2幽门螺旋杆菌的感染
幽门螺旋杆菌可以释放多种细胞因子和炎症介质，而这些物质会对胃黏膜造成一定的损害，在这些物质的作用下，胃部上皮细胞容易出现增生的现象。随着其不断增生，胃息肉也逐渐形成。同时，幽门螺旋杆菌感染会促进胃泌素的分泌，而胃泌素的分泌对肠黏膜有较为明显地刺激作用，此外，幽门螺旋杆菌感染还会对环氧合酶—2产生一定影响，从而促进肠息肉的形成。
1.3胆汁反流
众所周知，十二指肠液中有胰酶、胆酸等物质。当其反流时，胃部黏膜会严重受损，进而演变为胃黏膜炎症性增生。同时，反流液大量内流会导致胃内的pH值大量增高，促使胃泌素的产生。这均会导致息肉的产生。
1.4抑酸药
有些人因为长期服用抑酸药从而患有高胃泌素血症，这属于一种长期的致病因素。当患者患有高胃泌素血症时，胃腺体会发生囊性扩张，从而形成胃息肉。当然，这种疾病是与抑酸药有着密切关系的，部分患者在停用抑酸药后，他们的胃底腺息肉也会逐渐消失。
1.5吸烟
吸烟能够诱发胃肠息肉的形成。其一，吸烟会增加幽门螺旋杆菌感染的概率，其二，烟草中含有致癌物质，这些致癌物质会和体内的DNA结合为加合物。而随着加合物的形成，细胞的正常复制被干扰，胃黏膜也会发生不可逆的改变，进而形成息肉。
1.6喝酒
喝酒会在一定程度上损伤胃黏膜，随着胃黏膜的受损，细菌更容易滋生。同时，患者也更容易在体内合成亚硝胺类的致癌物质，这会大大增加患有胃肠息肉的风险。
1.7果蔬摄入不足
通过食用大量果蔬，我们可以摄取足量的叶酸和纖维素。通过摄取足量的叶酸，我们可以维持体内的DNA稳定，从而在一定程度上防止息肉的产生。另一方面，纤维素在排除致癌物质上也有不可忽视的作用，由于纤维素具有不可分解的特性，它可以使粪便量大大增加，从而稀释体内的致癌物质并将其排出。因此，食用果蔬不足也会诱使胃肠息肉的产生。
1.8高脂肪饮食
高脂肪食物会促使体内胆汁的分泌，这些胆汁在肠道菌丛的作用下会转变成次级胆酸，同时次级胆酸会对部分上皮细胞的DNA产生不可逆的损伤，最后诱发息肉的形成。
1.9维生素与微量元素缺失
不少微量元素和维生素对息肉有防治作用，例如，钙离子可以形成钙皂并抑制胆酸和脂肪酸;硒可以抑制细胞的增殖，同时，它也会对促瘤因素起一定的抑制因素;抗氧化维生素能够在一定程度上防止DNA氧化剂的受损，进而保护肠道黏膜。据此，我们可以获知，缺失维生素和部分微量元素可能会诱使息肉的产生。
1.10便秘
便秘的患者会出现肠道内致癌物质长期堆积的现象，这会在一定程度上诱发肠息肉。同时，便秘患者食用的药物会导致DNA变异，进而增加患有肠息肉的风险。
2 预防和治疗
当患者患有胃肠息肉时，我们通常会采取手术切除的方式进行治疗。但是对于一些长度在0.3—0.5cm的息肉，我们会先采取观察的方式，而不是立刻采取治疗。经过一段时间的观察，我们最后会采取临床切除的方式。对于那种长度大于0.5cm甚至长度接近1cm的息肉，我们会立即采取临床切除的方式进行治疗。因为息肉容易反复成炎性增生，随着其发展，甚至会有癌变的可能。因此，在疾病早期及时切除才是根治胃肠息肉的最佳方法。此外，这种临床上切除息肉的手术属于微创手术，其具有恢复较快、创伤面积小的特点，所以这种治疗方式的应用还是比较广泛的。
在日常生活中，我们也可以借助一些方法来预防胃肠息肉。例如，在作息方面，我们要保持一个合理的作息习惯，保证每天充足的睡眠;在饮食方面，我们要注意合理膳食，不要食用过多的高脂肪食物，尽可能的多食用蔬菜水果，为身体补充足够的纤维素。此外，我们还应该克服一些不良嗜好，像抽烟、喝酒等不良习惯都会在一定程度上诱发胃肠息肉。运动不止，生命不息。我们通过适量的运动也能够提升自身的抵抗力，加快身体的代谢，排出一些致癌物质。当然，除了生活上的注意事项，日常的保健也是不可忽视的。我们应该定期的去医院进行检查，并就自己的情况来和医生探讨保养的方法。这样，我们不仅可以为自己排查病情，还可以为自己获得健康的保养方法。
通过阅读本文，想必大家对胃肠息肉有了一个初步的了解。胃肠息肉虽然是一种癌前病变，但是它也没有那么可怕。只要我们保持一个合理的生活习惯，杜绝不良嗜好，拒绝过度消耗我们的身体，我们就能够远离它的侵蚀。最后，希望本文提出的一些预防措施和治疗方案可以对大家有所帮助。
胃肠息肉是指胃肠黏膜上皮隆起性病变。根据位置的不同，我们可以将它分为：食管息肉、胃息肉、小肠息肉、大肠结肠和直肠息肉等。在这几种类型中，胃息肉和大肠息肉是最为常见的两种。作为一种比较常见的良性肿瘤，其大小不等。此外，大多数胃肠息肉的患者是感受不到太大的差异的，少部分患者会出现腹部不适，极少数患者可能会出现便血等症状。
现实生活中，患者们大多是通过胃镜和肠镜才发现这种疾病的。那么，这种疾病是如何产生的呢？我们又该如何治疗这种疾病呢？下面，就让我们来一一了解一下。
1 产生原因
1.1遗传因素
基因问题与息肉的形成是密不可分的。由于科技与研究程度的问题，我们尚未得到具体的联系。
1.2幽门螺旋杆菌的感染
幽门螺旋杆菌可以释放多种细胞因子和炎症介质，而这些物质会对胃黏膜造成一定的损害，在这些物质的作用下，胃部上皮细胞容易出现增生的现象。随着其不断增生，胃息肉也逐渐形成。同时，幽门螺旋杆菌感染会促进胃泌素的分泌，而胃泌素的分泌对肠黏膜有较为明显地刺激作用，此外，幽门螺旋杆菌感染还会对环氧合酶—2产生一定影响，从而促进肠息肉的形成。
1.3胆汁反流
众所周知，十二指肠液中有胰酶、胆酸等物质。当其反流时，胃部黏膜会严重受损，进而演变为胃黏膜炎症性增生。同时，反流液大量内流会导致胃内的pH值大量增高，促使胃泌素的产生。这均会导致息肉的产生。
1.4抑酸药
有些人因为长期服用抑酸药从而患有高胃泌素血症，这属于一种长期的致病因素。当患者患有高胃泌素血症时，胃腺体会发生囊性扩张，从而形成胃息肉。当然，这种疾病是与抑酸药有着密切关系的，部分患者在停用抑酸药后，他们的胃底腺息肉也会逐渐消失。
1.5吸烟
吸烟能够诱发胃肠息肉的形成。其一，吸烟会增加幽门螺旋杆菌感染的概率，其二，烟草中含有致癌物质，这些致癌物质会和体内的DNA结合为加合物。而随着加合物的形成，细胞的正常复制被干扰，胃黏膜也会发生不可逆的改变，进而形成息肉。
1.6喝酒
喝酒会在一定程度上损伤胃黏膜，随着胃黏膜的受损，细菌更容易滋生。同时，患者也更容易在体内合成亚硝胺类的致癌物质，这会大大增加患有胃肠息肉的风险。
1.7果蔬摄入不足
通过食用大量果蔬，我们可以摄取足量的叶酸和纖维素。通过摄取足量的叶酸，我们可以维持体内的DNA稳定，从而在一定程度上防止息肉的产生。另一方面，纤维素在排除致癌物质上也有不可忽视的作用，由于纤维素具有不可分解的特性，它可以使粪便量大大增加，从而稀释体内的致癌物质并将其排出。因此，食用果蔬不足也会诱使胃肠息肉的产生。
1.8高脂肪饮食
高脂肪食物会促使体内胆汁的分泌，这些胆汁在肠道菌丛的作用下会转变成次级胆酸，同时次级胆酸会对部分上皮细胞的DNA产生不可逆的损伤，最后诱发息肉的形成。
1.9维生素与微量元素缺失
不少微量元素和维生素对息肉有防治作用，例如，钙离子可以形成钙皂并抑制胆酸和脂肪酸;硒可以抑制细胞的增殖，同时，它也会对促瘤因素起一定的抑制因素;抗氧化维生素能够在一定程度上防止DNA氧化剂的受损，进而保护肠道黏膜。据此，我们可以获知，缺失维生素和部分微量元素可能会诱使息肉的产生。
1.10便秘
便秘的患者会出现肠道内致癌物质长期堆积的现象，这会在一定程度上诱发肠息肉。同时，便秘患者食用的药物会导致DNA变异，进而增加患有肠息肉的风险。
2 预防和治疗
当患者患有胃肠息肉时，我们通常会采取手术切除的方式进行治疗。但是对于一些长度在0.3—0.5cm的息肉，我们会先采取观察的方式，而不是立刻采取治疗。经过一段时间的观察，我们最后会采取临床切除的方式。对于那种长度大于0.5cm甚至长度接近1cm的息肉，我们会立即采取临床切除的方式进行治疗。因为息肉容易反复成炎性增生，随着其发展，甚至会有癌变的可能。因此，在疾病早期及时切除才是根治胃肠息肉的最佳方法。此外，这种临床上切除息肉的手术属于微创手术，其具有恢复较快、创伤面积小的特点，所以这种治疗方式的应用还是比较广泛的。
在日常生活中，我们也可以借助一些方法来预防胃肠息肉。例如，在作息方面，我们要保持一个合理的作息习惯，保证每天充足的睡眠;在饮食方面，我们要注意合理膳食，不要食用过多的高脂肪食物，尽可能的多食用蔬菜水果，为身体补充足够的纤维素。此外，我们还应该克服一些不良嗜好，像抽烟、喝酒等不良习惯都会在一定程度上诱发胃肠息肉。运动不止，生命不息。我们通过适量的运动也能够提升自身的抵抗力，加快身体的代谢，排出一些致癌物质。当然，除了生活上的注意事项，日常的保健也是不可忽视的。我们应该定期的去医院进行检查，并就自己的情况来和医生探讨保养的方法。这样，我们不仅可以为自己排查病情，还可以为自己获得健康的保养方法。
通过阅读本文，想必大家对胃肠息肉有了一个初步的了解。胃肠息肉虽然是一种癌前病变，但是它也没有那么可怕。只要我们保持一个合理的生活习惯，杜绝不良嗜好，拒绝过度消耗我们的身体，我们就能够远离它的侵蚀。最后，希望本文提出的一些预防措施和治疗方案可以对大家有所帮助。