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户外活动的适宜运动负荷调控要以科学的运动负荷评价作为基础和前提。只有使体育锻炼的运动负荷达到极限的压力下，体力、心理和智力的自然潜力才能得到充分发挥。达到增强体能的目的。但是，运动负荷过大，又容易引起疲劳和损伤。
望闻问切，儿童运动负荷早知道
【摘 要】
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户外活动的适宜运动负荷调控要以科学的运动负荷评价作为基础和前提。只有使体育锻炼的运动负荷达到极限的压力下，体力、心理和智力的自然潜力才能得到充分发挥。达到增强体能
【机 构】
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重庆市渝中区巴蜀幼儿园
【出 处】
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今日教育(幼教金刊)
【发表日期】
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2017年10期
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