刘主任的“小”动作锻炼法

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我们科退休返聘的老主任姓刘,他年近八旬,但正如他自己的话说,仍“精力充沛双耳聪,满头乌发眼目明,牙齿坚固无脱落,腰直脖正手足灵,思维敏捷记忆好,睡眠正常两便通,面色红润有光泽,不胖不瘦无病痛”。现仍每天给人看病,精力比年轻人不差。究其原因,应归功于他天天坚持的“小动 Our family retired the old director surnamed Liu, who is nearly eighty years old, but as he said, still “energetic ear ears, eyes full of UFA eyes, strong teeth without loss, Good thinking quick memory, sleep normal two will pass, looking rosy shiny, not fat not thin no pain. ” Now still give a doctor every day, energy is not bad than young people. The reason, should be attributed to his "small move every day
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