【摘 要】
：
长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,同样也不能达到应有的健身效果,甚至可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身
论文部分内容阅读
长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,同样也不能达到应有的健身效果,甚至可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。
Although long-distance exercise is a very safe sports and fitness programs, but if you can not properly grasp the methods and essentials of exercise, the same can not achieve the desired fitness effect, and may even have some side effects. Therefore, if you choose to walk long exercise, the method must be correct.
其他文献
本文旨在探讨以水库淤泥烧制轻质骨质材制作之钢筋混凝土预铸梁之量产技术,进而研究轻质骨材混凝土与常重混凝土梁在受到纯弯矩、纯扭矩以及扭矩与弯矩组合载重下之力学特性,
襄樊诸葛亮文化广场从名称上看大多数人很难与城市体育中心相联系.然而,从城市设计以及城市体育中心长期运作来看,在满足体育赛事的基础上,兼顾文化、娱乐、会展、商务、公寓
为贯彻"科技奥运、人文奥运、绿色奥运"的目标,体育建筑照明伴演重要的角色,为运动员充分发挥运动水平,裁判员准确判决和观众良好的视看效果提供至关重要的照明条件.本文就新
目的 探讨胎膜早破孕妇血清血管细胞粘附分子-1 (VCAM-1)、降钙素原(PCT)、C-反应蛋白(CRP)的变化及其与胎膜早破感染的关系.方法 选取江西省九江市妇幼保健院产科2018年1月
SAR图像包含有相干斑噪声,传统的方法不能很好地对SAR图像进行分类,本文将反映图像纹理的动态和静态信息特征相结合,提出了一种新的SAR图像分类方法。实验结果证明该方法可以
目的 探究妊娠早期甲状腺功能减退与妊娠期糖尿病(GDM)及糖代谢指标的关系.方法 抽取妊娠9～13+6周常规产检正常(正常组)、甲状腺功能减退(甲减组)妊娠早期孕妇各80例,于妊娠中
一、栽植技术要点(一)整地水平沟整地:以行距3米沿等高线挖水平沟,将熟土、表土、有机肥分层填满水平沟。鱼鳞坑整地:以行距3米、株距2米,挖60-80厘米深宽的园筒形坑。将表土
二次反射照明系统由投光灯和镜面反射板构成.其原理是由一个可以提供超窄光束的投光将光投射,再通过一组凸面镜面反射,将这束光呈对称或非对称方向发散出去.其中反射技术是利
目的 调查接受体外受精-胚胎移植治疗的女性患者焦虑、抑郁情绪状况及其影响因素.方法 选择北京大学人民医院2018年10月至2019年4月纳入的652例体外受精-胚胎移植患者,以焦虑
目的 探讨凶险性前置胎盘(PPP)伴侵入性胎盘的临床和病理特征.方法 回顾性分析2014年至2018年佛山市妇幼保健院PPP产妇临床及胎盘病理资料322例,其中伴侵入性胎盘142例为实验