论文部分内容阅读
摘要：初中生正处于叛逆期，和家庭的沟通方式会直接影响到他们的成长。文中主要对成都市区初中生与家庭沟通方式以及质量的调研结果进行总结。通过调研发现，绝大多数的父母与孩子有着良好的沟通。但是，父母与孩子的相互沟通中还存在一些问题，这些问题需要我们去积极地改进。
关键词：初中生;家庭沟通;质量
一、研究回顾
关于孩子与家长之间沟通方式的个案研究已经取得了一些成果。俞彬彬（2019）通过对一位家长的个案调查，发现家长对孩子采用过于严苛的教育方式会致使孩子产生严重的逆反情绪，从而导致学生成绩急速下降。基于这种情况，俞彬彬主张家长应该运用“正面管教”的方式改善家庭沟通质量，提倡家长与孩子进行心理沟通，将爱与鼓励作为沟通主旋律。金凤霞（2019）在教学过程中发现一位重点班学生英语成绩下降迅速，原因是父母硬性安排小赵每天学习英语的时间和内容，这让小赵感到非常苦闷和无奈，这种低沉的情绪状态严重影响到了他的学习。因此，金凤霞提出了“家长应无条件接纳孩子，相信他们的主观能动性”“家长爱孩子，要讲究方式方法”等方法策略。
一些学者就解决父母与孩子的关系问题、提高家庭沟通质量方面提出了一些有效的解决方案。黄玉华、廖夏俊（2019）提出运用父母效能训练能够帮助孩子更加尊重和理解父母，父母也基本能够根据孩子心理发展特征进行积极沟通，从而使得亲子沟通得到显著改善。马莉莹（2020）提出新型有效的家庭沟通模式可以减少中学生与家长的冲突，促进孩子全面健康的发展。同时，她提出家长应注重创造良好的家庭环境，注重言传与身教，注重与孩子沟通交流，注重孩子生理与心理需求等。牛欣然（2019）从家庭的视角出发探究不同年代的家庭沟通，提出了“70后明确自己的角色定位”“调整家庭教养方式”“共同制定家庭规则”等促进家庭中子女成长的合理化建议。周奇、陈旭（2019）建议从现实生活出发探讨八种行之有效的亲子沟通方法，如“注重启发引导”“强调情感交融”“注意教育一致”“给予独立空间”“及时校访了解”等。
二、研究方法
根据Ronald B.Adler的“家庭沟通类型理论”编制亲子沟通问卷，分为孩子版与家长版，并通过问卷星在成都市区内随机发放，最终得到有效问卷170份，其中包括135名家长与35名初中生。
三、问卷分析
（一）家长版分析
此次问卷调查，共有135位家长填写了问卷，主要从事教育、培训、科研、批发零售等行业。问卷数据显示，就沟通情况而言，25.69%的家长都乐于倾听子女的意见，22.2%的家长表示交流话题不会有限制，不会对孩子的决定做过多干涉，12.84%的家长表示自己与子女经常交流，这些数据表明调查中的绝大多数家庭沟通情况良好。就沟通的话题选择而言，41.28%的家长表示会给孩子讲一些处事经验与道理，23.85%的家长表示会与孩子讨论学习成绩与学习能力。就沟通失败的原因而言，65.14%的家长表示由于没有照顾到对方的想法，自己过于主观而导致了谈话的失败，42.2%的家长表示没有认真倾听孩子的谈话而导致交流的失败。当孩子当面指责家长时，51.38%的家长表示会立马承认自己的问题并最先道歉以求缓解矛盾，33.94%的家长表示自己会拿事实和规则衡量，用逻辑分析局势。就与家庭内部其他成员沟通情况而言，59.63%的家长表示自己与父母在一些生活的琐事上有很大分歧，28.44%的家长表示与父母在孩子的教育问题上有很大的分歧，41.28%的家长表示会用逻辑和规则与伴侣沟通，34.86%的家长表示会选择谈论一些无关紧要的事情来调节气氛。
（二）学生版分析
此次问卷调查，共有35位学生填写了问卷。就家庭沟通情况而言，28.57%的学生表示自己在家庭中经常与父母进行交流，22.86%的学生表示自己与父母的交流话题是自由开放的，交流频繁，且是自发性的，20%的学生表示家长乐于倾听自己的意见。就沟通选择的话题而言，71.43%的学生表示自己喜欢与家长谈论学校发生的趣闻轶事，20%的学生表示喜欢与家长谈论自己的学习成绩与学习能力。就沟通失败的原因而言，68.57%的学生表示由于自己没有换位思考家长的处境而导致了沟通的失败，57.14%的学生表示由于自己没有认真倾听家长的谈话而导致了谈话的失败。当面临父母的指责时，37.1%的学生表示会找出家长的问题并且指责对方，31.4%的学生表示自己会拿事实和规则衡量事态，用逻辑分析局势。就是否愿意在父母面前改变自己的沟通方式而言，37.14%的学生表示会，会谈论更加轻松的问题，28.57%的学生表示会更加谨慎地与家长进行沟通。
四、结论与对策
（一）结论
根据上述数据显示，绝大多数的父母与孩子都有着良好的沟通，这有利于促进孩子未来的成长和良好家庭氛围的营造。但是，数据也同样显示出父母与孩子在相互沟通中存在一些问题，主要表现为以下三点。
第一，沟通方式不平等、不深入。家长们依然固守着自己作为父母的地位，与孩子之间的沟通更多的是不平等的溝通。例如，就谈论话题而言，只有少数家长表示自己愿意与孩子谈论孩子感兴趣的事情，更多的是长辈对晚辈的训导。就孩子而言，大部分孩子也不愿意与家长谈论自己感兴趣的事情，更多的只是谈论学习成绩以及个人未来发展上这些比较严肃的话题。这种存在于父母与孩子之间的不平等的、不深入的沟通方式，不利于父母真实地了解孩子的内心世界，也不利于孩子把握住父母对自己最真实的期许，从而最终导致沟通的失败。正如周奇、陈旭（2019）在研究结果中所说“父母与孩子沟通的内容不是以问题为中心，而是以‘家长’为中心。许多父母已经习惯处于主导地位，居高临下地认为孩子是自己的‘从属物’，应该听从自己的，一厢情愿地按照自己的意愿在塑造孩子。滥用做家长的权力，忽略孩子的感受”。很显然，父母这样的思维对促进家庭内部沟通是极其不利的。 第二，沟通双方缺乏移情能力。数据显示，父母与孩子沟通失败最主要的原因是没有换位思考对方的处境，这显示出父母与孩子移情能力的缺失。移情就是个体根据真实的或想象中的他人的情绪和情感状态，引起与其一致的情绪和情感体验的过程，良好的移情能力对沟通起着促进作用。王益福（2008）表示“移情是儿童道德行为的来源”“父母自身的移情能力对孩子的未来成长有着重要的影响”。马小又、廖韦韦（2015）也表示“青少年的移情水平越高，在具体道德行为中的情感反应就会更多地从自身的内部出发或考虑问题，就会更容易对他人的遭遇产生难过、同情等积极道德情绪”。由此可见，移情能力对青少年的成长是至关重要的，而父母自身的移情能力对孩子移情能力的塑造有着深刻的影响。因此，父母与孩子沟通失败的根源很有可能是父母自身移情能力的缺失导致孩子移情能力的缺失，从而进一步致使沟通双方漠视对方的言论或者在谈论中忽视对方所处的情境，最终导致沟通的失败。
第三，父母过于迁就孩子，缺乏积极引导。我们的研究调查显示，当孩子指责家长出错时，51.38%的家长表示会立马承认自己的问题并最先道歉以求缓解矛盾。当面临父母的指责时，37.1%的学生表示会找出家长的问题并且指责对方。这显示出家长对孩子存在溺爱、迁就的倾向。家长不分是非曲直地向孩子先认错，这可能会纵容孩子的逆反心理，致使孩子恃宠而骄，这将不利于促进父母与孩子之间积极的沟通。刘永福（2018）表示“长期受到溺爱对孩子未来的影响是广泛的，不仅会影响其智力、情绪、性格，甚至会导致其心理异常”。由此可见，溺爱对孩子的未来成长是极其不利的。
（二）对策
第一，家长要注重与孩子沟通交流。有效沟通是解除亲子冲突的重要途径。在与孩子沟通时，父母需耐心地倾听孩子的声音，注意发现孩子谈话中的闪光点。对孩子要从言语上多鼓励，多支持。除了言语上的沟通，父母的沟通方式可以是多种多样的，可以是发短信、写信、积极的眼神交流与肢体交流、邀请孩子一起完成一些手工制作等。在生活中，家长可以适当放下自身作为长辈的话语权威，尝试从孩子的兴趣出发，谈论一些孩子感兴趣的话题，从而拉近自己与孩子之间的心理距离。父母还可以经常邀请孩子参与家庭决策，参与家务劳动，让孩子体验到父母的爱与责任，使孩子有一种平等感和亲切感，渐渐形成“倾诉烦恼，分享快乐”的互动沟通模式。孩子也应学会经常与父母进行沟通，这种沟通不是下级对上级的任务汇报，而是把父母作为倾听者和分享者，将自己的快乐与不快乐都与之分享。
第二，家长与孩子双方在交流中应多考虑对方的处境，提高移情能力。良好的移情能力可以促进父母与孩子之间积极的交流。在现实生活中，父母和孩子可以适当尝试角色互换的游戏，这可以帮助孩子与父母设身处地地为对方考虑。除此以外，父母也可以尝试与孩子分享自己对某事的看法，积极表达自己的观点与情感，这可以帮助孩子把握住家长的个人情绪与内在价值观，促进孩子对家长的了解。设置情景讨论也是一个提升移情能力的办法，家长和孩子可以就社会上的新闻热点进行积极的讨论，双方积极阐述自己的观点，表达自己的看法，这可以帮助家长了解到孩子价值观，甚至帮助家长及时纠正孩子错误的思维方式。
第三，家长要学会营造聆听氛围。父母能理解孩子的情绪，满足孩子被理解、被倾听的需要，这是培养孩子自信心的重要来源，让孩子更乐于与父母沟通，同时强化了积极的有效沟通。父母摆正自己的心态，放下自己的身段，学会聆听，其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种聆听的氛围。亲子之间最需要的是积极倾听。积极倾听可以让父母充分了解孩子的感受和想法，更容易察覺孩子的情绪变化，有助于建立良好的亲子关系。
第四，家长要树立正确的价值导向。独生子女常常受到家庭成员的过度溺爱，从而导致自我价值观的扭曲，这对孩子的未来发展是极其不利的。父母作为孩子家庭教育的核心，应该承担起塑造孩子正确价值观的责任。对于孩子的不当言论以及不当行为应给予及时纠正。在与孩子产生争执的过程中，家长不能觉得自己是权威，孩子理所当然应该听自己的，对孩子的合理建议也不采纳，这会导致孩子的自信心严重受挫。当然，家长更不能毫无理由地对孩子的任何指责表示接纳与认同。
关键词：初中生;家庭沟通;质量
一、研究回顾
关于孩子与家长之间沟通方式的个案研究已经取得了一些成果。俞彬彬（2019）通过对一位家长的个案调查，发现家长对孩子采用过于严苛的教育方式会致使孩子产生严重的逆反情绪，从而导致学生成绩急速下降。基于这种情况，俞彬彬主张家长应该运用“正面管教”的方式改善家庭沟通质量，提倡家长与孩子进行心理沟通，将爱与鼓励作为沟通主旋律。金凤霞（2019）在教学过程中发现一位重点班学生英语成绩下降迅速，原因是父母硬性安排小赵每天学习英语的时间和内容，这让小赵感到非常苦闷和无奈，这种低沉的情绪状态严重影响到了他的学习。因此，金凤霞提出了“家长应无条件接纳孩子，相信他们的主观能动性”“家长爱孩子，要讲究方式方法”等方法策略。
一些学者就解决父母与孩子的关系问题、提高家庭沟通质量方面提出了一些有效的解决方案。黄玉华、廖夏俊（2019）提出运用父母效能训练能够帮助孩子更加尊重和理解父母，父母也基本能够根据孩子心理发展特征进行积极沟通，从而使得亲子沟通得到显著改善。马莉莹（2020）提出新型有效的家庭沟通模式可以减少中学生与家长的冲突，促进孩子全面健康的发展。同时，她提出家长应注重创造良好的家庭环境，注重言传与身教，注重与孩子沟通交流，注重孩子生理与心理需求等。牛欣然（2019）从家庭的视角出发探究不同年代的家庭沟通，提出了“70后明确自己的角色定位”“调整家庭教养方式”“共同制定家庭规则”等促进家庭中子女成长的合理化建议。周奇、陈旭（2019）建议从现实生活出发探讨八种行之有效的亲子沟通方法，如“注重启发引导”“强调情感交融”“注意教育一致”“给予独立空间”“及时校访了解”等。
二、研究方法
根据Ronald B.Adler的“家庭沟通类型理论”编制亲子沟通问卷，分为孩子版与家长版，并通过问卷星在成都市区内随机发放，最终得到有效问卷170份，其中包括135名家长与35名初中生。
三、问卷分析
（一）家长版分析
此次问卷调查，共有135位家长填写了问卷，主要从事教育、培训、科研、批发零售等行业。问卷数据显示，就沟通情况而言，25.69%的家长都乐于倾听子女的意见，22.2%的家长表示交流话题不会有限制，不会对孩子的决定做过多干涉，12.84%的家长表示自己与子女经常交流，这些数据表明调查中的绝大多数家庭沟通情况良好。就沟通的话题选择而言，41.28%的家长表示会给孩子讲一些处事经验与道理，23.85%的家长表示会与孩子讨论学习成绩与学习能力。就沟通失败的原因而言，65.14%的家长表示由于没有照顾到对方的想法，自己过于主观而导致了谈话的失败，42.2%的家长表示没有认真倾听孩子的谈话而导致交流的失败。当孩子当面指责家长时，51.38%的家长表示会立马承认自己的问题并最先道歉以求缓解矛盾，33.94%的家长表示自己会拿事实和规则衡量，用逻辑分析局势。就与家庭内部其他成员沟通情况而言，59.63%的家长表示自己与父母在一些生活的琐事上有很大分歧，28.44%的家长表示与父母在孩子的教育问题上有很大的分歧，41.28%的家长表示会用逻辑和规则与伴侣沟通，34.86%的家长表示会选择谈论一些无关紧要的事情来调节气氛。
（二）学生版分析
此次问卷调查，共有35位学生填写了问卷。就家庭沟通情况而言，28.57%的学生表示自己在家庭中经常与父母进行交流，22.86%的学生表示自己与父母的交流话题是自由开放的，交流频繁，且是自发性的，20%的学生表示家长乐于倾听自己的意见。就沟通选择的话题而言，71.43%的学生表示自己喜欢与家长谈论学校发生的趣闻轶事，20%的学生表示喜欢与家长谈论自己的学习成绩与学习能力。就沟通失败的原因而言，68.57%的学生表示由于自己没有换位思考家长的处境而导致了沟通的失败，57.14%的学生表示由于自己没有认真倾听家长的谈话而导致了谈话的失败。当面临父母的指责时，37.1%的学生表示会找出家长的问题并且指责对方，31.4%的学生表示自己会拿事实和规则衡量事态，用逻辑分析局势。就是否愿意在父母面前改变自己的沟通方式而言，37.14%的学生表示会，会谈论更加轻松的问题，28.57%的学生表示会更加谨慎地与家长进行沟通。
四、结论与对策
（一）结论
根据上述数据显示，绝大多数的父母与孩子都有着良好的沟通，这有利于促进孩子未来的成长和良好家庭氛围的营造。但是，数据也同样显示出父母与孩子在相互沟通中存在一些问题，主要表现为以下三点。
第一，沟通方式不平等、不深入。家长们依然固守着自己作为父母的地位，与孩子之间的沟通更多的是不平等的溝通。例如，就谈论话题而言，只有少数家长表示自己愿意与孩子谈论孩子感兴趣的事情，更多的是长辈对晚辈的训导。就孩子而言，大部分孩子也不愿意与家长谈论自己感兴趣的事情，更多的只是谈论学习成绩以及个人未来发展上这些比较严肃的话题。这种存在于父母与孩子之间的不平等的、不深入的沟通方式，不利于父母真实地了解孩子的内心世界，也不利于孩子把握住父母对自己最真实的期许，从而最终导致沟通的失败。正如周奇、陈旭（2019）在研究结果中所说“父母与孩子沟通的内容不是以问题为中心，而是以‘家长’为中心。许多父母已经习惯处于主导地位，居高临下地认为孩子是自己的‘从属物’，应该听从自己的，一厢情愿地按照自己的意愿在塑造孩子。滥用做家长的权力，忽略孩子的感受”。很显然，父母这样的思维对促进家庭内部沟通是极其不利的。 第二，沟通双方缺乏移情能力。数据显示，父母与孩子沟通失败最主要的原因是没有换位思考对方的处境，这显示出父母与孩子移情能力的缺失。移情就是个体根据真实的或想象中的他人的情绪和情感状态，引起与其一致的情绪和情感体验的过程，良好的移情能力对沟通起着促进作用。王益福（2008）表示“移情是儿童道德行为的来源”“父母自身的移情能力对孩子的未来成长有着重要的影响”。马小又、廖韦韦（2015）也表示“青少年的移情水平越高，在具体道德行为中的情感反应就会更多地从自身的内部出发或考虑问题，就会更容易对他人的遭遇产生难过、同情等积极道德情绪”。由此可见，移情能力对青少年的成长是至关重要的，而父母自身的移情能力对孩子移情能力的塑造有着深刻的影响。因此，父母与孩子沟通失败的根源很有可能是父母自身移情能力的缺失导致孩子移情能力的缺失，从而进一步致使沟通双方漠视对方的言论或者在谈论中忽视对方所处的情境，最终导致沟通的失败。
第三，父母过于迁就孩子，缺乏积极引导。我们的研究调查显示，当孩子指责家长出错时，51.38%的家长表示会立马承认自己的问题并最先道歉以求缓解矛盾。当面临父母的指责时，37.1%的学生表示会找出家长的问题并且指责对方。这显示出家长对孩子存在溺爱、迁就的倾向。家长不分是非曲直地向孩子先认错，这可能会纵容孩子的逆反心理，致使孩子恃宠而骄，这将不利于促进父母与孩子之间积极的沟通。刘永福（2018）表示“长期受到溺爱对孩子未来的影响是广泛的，不仅会影响其智力、情绪、性格，甚至会导致其心理异常”。由此可见，溺爱对孩子的未来成长是极其不利的。
（二）对策
第一，家长要注重与孩子沟通交流。有效沟通是解除亲子冲突的重要途径。在与孩子沟通时，父母需耐心地倾听孩子的声音，注意发现孩子谈话中的闪光点。对孩子要从言语上多鼓励，多支持。除了言语上的沟通，父母的沟通方式可以是多种多样的，可以是发短信、写信、积极的眼神交流与肢体交流、邀请孩子一起完成一些手工制作等。在生活中，家长可以适当放下自身作为长辈的话语权威，尝试从孩子的兴趣出发，谈论一些孩子感兴趣的话题，从而拉近自己与孩子之间的心理距离。父母还可以经常邀请孩子参与家庭决策，参与家务劳动，让孩子体验到父母的爱与责任，使孩子有一种平等感和亲切感，渐渐形成“倾诉烦恼，分享快乐”的互动沟通模式。孩子也应学会经常与父母进行沟通，这种沟通不是下级对上级的任务汇报，而是把父母作为倾听者和分享者，将自己的快乐与不快乐都与之分享。
第二，家长与孩子双方在交流中应多考虑对方的处境，提高移情能力。良好的移情能力可以促进父母与孩子之间积极的交流。在现实生活中，父母和孩子可以适当尝试角色互换的游戏，这可以帮助孩子与父母设身处地地为对方考虑。除此以外，父母也可以尝试与孩子分享自己对某事的看法，积极表达自己的观点与情感，这可以帮助孩子把握住家长的个人情绪与内在价值观，促进孩子对家长的了解。设置情景讨论也是一个提升移情能力的办法，家长和孩子可以就社会上的新闻热点进行积极的讨论，双方积极阐述自己的观点，表达自己的看法，这可以帮助家长了解到孩子价值观，甚至帮助家长及时纠正孩子错误的思维方式。
第三，家长要学会营造聆听氛围。父母能理解孩子的情绪，满足孩子被理解、被倾听的需要，这是培养孩子自信心的重要来源，让孩子更乐于与父母沟通，同时强化了积极的有效沟通。父母摆正自己的心态，放下自己的身段，学会聆听，其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种聆听的氛围。亲子之间最需要的是积极倾听。积极倾听可以让父母充分了解孩子的感受和想法，更容易察覺孩子的情绪变化，有助于建立良好的亲子关系。
第四，家长要树立正确的价值导向。独生子女常常受到家庭成员的过度溺爱，从而导致自我价值观的扭曲，这对孩子的未来发展是极其不利的。父母作为孩子家庭教育的核心，应该承担起塑造孩子正确价值观的责任。对于孩子的不当言论以及不当行为应给予及时纠正。在与孩子产生争执的过程中，家长不能觉得自己是权威，孩子理所当然应该听自己的，对孩子的合理建议也不采纳，这会导致孩子的自信心严重受挫。当然，家长更不能毫无理由地对孩子的任何指责表示接纳与认同。