【摘 要】
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【正】 从七十年代中期开始,西方世界参加马拉松比赛的人数迅速增加。在纽约、伦敦和格拉斯哥参加马拉松年赛的人数高达两万,在南非,1985年首次举行的九十公里超马拉松赛上,
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【正】 从七十年代中期开始,西方世界参加马拉松比赛的人数迅速增加。在纽约、伦敦和格拉斯哥参加马拉松年赛的人数高达两万,在南非,1985年首次举行的九十公里超马拉松赛上,参加人数竟也超过一万人。马拉松运动之所以有如此大的吸引力,至少部分原因是由于,在群众中进行的流行病学普查的结果。这些结果表明:坚持身体锻炼同减少冠心病的发病有关,这一结果可以进一步解释为;有多高水平的身体锻炼,便会有相应水平的抵御冠心病发生的能力。这一观点得到了下述研究的支持;(1)动物实验显示了运动练习能够防止实验导致的动脉粥样硬化;(2
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