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“轻体育”也称“轻松体育”或“快乐体育”，是大众体育的一种形式．职业女性平时的锻炼是不够的，经过对持续参加“轻体育”锻炼的职业女性有关心肺功能和心理方面的测试，结果显示，长期的“轻体育”运动可使她们的心肺功能、精神状态及心理状态得到明显改善．
“轻体育”对职业女性心肺功能及心理的影响
【摘 要】
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“轻体育”也称“轻松体育”或“快乐体育”，是大众体育的一种形式．职业女性平时的锻炼是不够的，经过对持续参加“轻体育”锻炼的职业女性有关心肺功能和心理方面的测试，结果显示
【机 构】
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许昌学院公共体育教学部
【出 处】
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内江师范学院学报
【发表日期】
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2007年2期
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