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一、少年排球运动员排球意识培养的重点1、心理准备:心理准备是意识活动的前提,它直接影响着队员准确的判断、快速的起动、移动和击球效果。要想使队员有充分的心理准备,集中注意力,提高反应速度和灵敏程度,首先应提高其对排球意识的重视程度,让队员明白其重要性。另外每次课都要注意调整队员的情绪与兴奋性,使其精力集中,整个身心都投入到球场上来,做到心随球动,才能收到好的效果