【摘 要】
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中老年界限划分,至今认识不一,一般认为40—60岁为中年期,也有认为45—64岁为中年期或称老年前期,65岁以上为老年期。 人到中年,心理和生理发生了一系列改变,体力随年龄增长
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中老年界限划分,至今认识不一,一般认为40—60岁为中年期,也有认为45—64岁为中年期或称老年前期,65岁以上为老年期。 人到中年,心理和生理发生了一系列改变,体力随年龄增长逐渐减弱,生理机能亦发生变化,如心、脑、肺、肾功能下降,免疫功能、内分泌、细胞再生能力亦如此。因此,当剧烈运动或重体力劳动时,易气短、疲劳;器官亦发生变化,如出现灰白发、眼老花,面部皱纹增加,心血管疾病、癌症等在中年开始高发。
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