【摘 要】
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结石没有症状不发作时,所有人都不会注意到,一旦发作就会给病人带来很大痛苦,经历过肾结石的人,会永远记住结石发作时腰两侧的突发性的剧烈的疼痛.所以,我们一定要认识到预防
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结石没有症状不发作时,所有人都不会注意到,一旦发作就会给病人带来很大痛苦,经历过肾结石的人,会永远记住结石发作时腰两侧的突发性的剧烈的疼痛.所以,我们一定要认识到预防结石的重要性,该从好的生活习惯开始.rn多喝水不憋尿预防结石的形成rn发生结石以后,每位医生都会对病人说要大量喝水,但这个大量喝水到底是个什么概念呢?其实这个大量并没有具体的标准,主要根据病人的尿量来调节,保证每天的排尿量在2000ml左右,通常喝水量会在2升到3升之间,这样的喝水量可稀释尿液中结石成分物质的浓度,发生沉淀的概率减少,可有效预防结石的形成,还可促进体内结石的溶解,尿液量增多会帮助结石的排出.这里要注意,喝水一定是草酸含量较少的饮品,尽量不喝咖啡、葡萄汁、红茶和苹果汁等,可多喝些橙汁、柠檬水和酸果汁等,其实温水是最好的饮品.
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