读杂志创“轻盈步行法”

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《中老年健身科学》杂志刊载的各类文章我都看,重要的看几遍。健身方面的文章我都照着做,刚开始原封不动地照着练。练着练着,就发现有些方法的某一部分与另外一种方法的一部分或全部可以组合在一起,成为一种新的健身方法。这一发现令我受益非浅。例如“走”,刊物中也介绍多种多 “Elderly Fitness Science” magazine published in all kinds of articles I see, it is important to see several times. I follow the articles on fitness, just started practicing intact. Practice training, we found that some methods and some of the other part of the method can be part or all of the combination, as a new fitness method. This discovery benefited greatly from me. For example, “go”, the publication also introduced a variety of more
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